倾诉：

晚睡姐姐，你好！

我认识我的男友已经快要一年了，说实话，他真的给了我太多美好的日子。

从第一次恋爱到遇到现在男友之前，我认真谈过2、3次感情，遇到很多很多男人，无论是好的还是差劲的，那段时间我甚至是一个月更新一个男人，我与他们有交涉，然后快速断离关系，这种日子，耗尽了我很多心力。有人说一个人的感情是有限的，用光了，就没了。可我就好像永远都在追求，追求我所渴望的那种感情，它纯洁、火热、绝对忠诚，绝对合适，绝对唯一。即使遇到再多的伤害，我都会跟自己说，没关系，下一次一定会更好。我想这可能是我从小就缺乏着爱的关系，父母很爱我，但他们都太年轻，太关注自己的情绪，所以从小我渴望拥抱时都会被妈妈狠狠推开，过马路拉妈妈的手时，也会被她甩掉并责骂。我爱我的爸妈，但我从小就知道，在他们身上，我得不到自己所渴望的安全感，所以我将其转移到了男人身上。我渴望找到一个男人，狠狠地依赖他，享受他的爱，并予以回报。

而终于，在乱七八糟的一堆感情之后，我遇到了现在的男人，他如此美好。他乐观，健康，单纯，努力，有责任感，并且愿意一点一点用心地爱我。也许别人看来没什么大不了的事情，对我来说，却如获珍宝。我们俩个的爱情非常非常的简单，没有什么大起大落，他对我也很坦白，告诉我只要不违反他的原则，就不会不爱我。其实我真的应该满足，很满足，但我却一直总是不断的再想要得到更多，比如说我觉得他太孩子气，毕竟他确实很年轻，我觉得他什么地方做得不够完美，我觉得他那里应该做的更好等等之类的，说真的，回忆起他对我好的时光，我多么唾弃自己这样子的模样。

我是真的害怕失去他，失去这段感情，这是我绝对不允许的事情。

我总是在阶段性的焦虑，我有很多很多的不自信与怀疑，我希望他用一次更比一次热烈的爱，来验证给我看，他对我的感情是绝对执着与忠诚的。

正因为我要的那么多，我才会那么地不信任他。

我怀疑他和他女性朋友过去有过怎么样的关系，我怀疑他还留恋着以前的女朋友，我怀疑他开始慢慢讨厌我，我怀疑他越来越烦我了，我怀疑他越来越懒得给我打电话等等等等··········

我一边讨厌自己这么没自信，一边自责自己对他的不信任，我明明知道自己不该这样，我却没办法不去这样焦虑。

我真的很感谢他一直以来这么容忍我，可我更希望能够以更美好地心态去好好投入这段感情。

去相信无论是明天、明年还是更久的未来，我和他都能够更好地走下去，而不是像现在这样，哪怕是看到星座上说他的星座明年桃花会很多，我也会在这里焦虑半天，这样我很辛苦、很累，爱情体会不到美好，又有什么意义呢？

亲爱的晚睡姐姐，上天给我一次幸福的机会，我绝对不想让自己后悔，我该怎么去做呢？

晚睡回复：

这些年，我看过太多情感故事，一个最为集中的感受就是：很多人在情感上的失误、遭遇，都和这个人性格中的缺陷密切相关。我们有什么样的人生观、价值观，我们就会有什么样的爱情观。我们怎样爱自己，同样能够映射出我们会怎样的去爱别人。不会爱自己的人，同样就不知道怎样给别人合适的爱。

这个规律是如此的触目惊心，以至于我们总是能够发现那些缺少安全感，不自信，悲观，消极或者暴躁、脆弱的人很少会有健康的情感生活。性格问题每个人都有，当它并不会影响正常生活的时候，可以被叫做“缺点”，但一旦已经影响到正常生活的时候，就应该叫做“缺陷”了。前者无伤大雅，容易被接受；后者事关本质，难以容忍。

我相信你自己也已经意识到了这个问题，你企图在恋爱中填补自己童年被爱的不足，你用一个孩童的心理在进行着成年人的游戏，你所追求的情感方式和目标完全是脱离现实的，你把自己缺少安全感的性格缺陷与所谓热烈完美的爱情混淆在一起，无法得到满足和实现也不足为奇了。

真正的爱情可能会由激情引发，但要继续它、持续它就需要你用成熟的心态去承担。不要以为爱情能够成为拯救，可以一下子就让你所有的需求都得到满足，并让你超越你所恐惧和担心的一切困境，爱情其实当不起这个使命。爱情能够创造的奇迹，必须伴随着自我境界的提高才能奏效，如果你不能通过爱情得到成长，仅仅是指望爱情为你产生神迹，那么爱情一定会让你失望。相反，爱情可能会让你的性格问题暴露的更加充分，你可能因为无法和对方和谐的相处，不知道怎么处理矛盾，而最终失去这些感情。

缺少安全感的你，爱得那么焦虑。这已经形成了一种恶性循环，你越是提高爱的标准，想要满足自己的全部幻想，越会发现感情不完美的地方；你越是努力想要修复这些不完美，提高对对方的要求，对方越会因为压力而不能有更主动的表现。你的焦虑和你自己有关，不解决你自己的心魔，什么样的爱情都无法给你带来幸福感。

幸福绝对不是这样用力抓住的，幸福是片断、是种感受，幸福只有从容的心才能看到。