倾诉：

晚睡：我和老公是大学同学，拍拖4年之后结婚，现在孩子有3岁了。我和老公一直都感情不错，婚后也过着平淡温馨的小日子，直到今年年初的某一天，他跟我说他觉得这么多年来他一直在做个好丈夫好爸爸，觉得太累了。。。而且他发现他还爱着他的初恋情人，本来以为忘了她的，现在发现自己错了，根本忘不了。我说结婚前我让你做好选择，你当时选择了我，但你现在后悔了，也行，只要你想明白了，你还想跟她一起生活的话，我跟儿子成全你，但如果你想一心两用的话，不可能！他说他需要一段时间来调整自己，结果一过就差不多一年了，这一年来他跟我们生活在一起，但我感觉他并不开心，有一天他喝多了，就说我们目前这种日子，也能过，但总感觉有缺憾。我坚持不查他的手机，但我知道他有专门的QQ号码跟她联系，每天都上。。。我现在真的很迷惘，不知道他到底是怎么想的，我又该如何应付？这一年来我努力的想若无其事的过日子，等他从另一个梦里醒来，已经很累了，不知道还要等多久？

晚睡回复：

在我写的《帮你看清已婚男人》这本书里，第十章分析到了类似你丈夫这种婚外情的心理。其中“男人用婚外情来反抗生活的平淡”这一个话题中，有一部分是这样的：

“有的人相信男人出轨是因为天性就比较花心，就是喜新厌旧的，但这并不是男人的一个群体的问题，难道说女人就不会花心吗？女人就一辈子看着自己的老公好，金城武在屁股后面猛追都不多看一眼？

那是很难办到的。在漫长而平庸的生活之中，强调感情和道德都并不能够完全阻止一个人感情的节外生枝，强调人品和修养可能会有一定的作用，但也不是绝对因素。人的天性之中对于新鲜的东西的渴望，决定了一个人可能会无法永远坚守住最初的信念。

这就是矛盾的所在。平淡永远是生活的主旋律，是我们会竭尽全力追求的东西；但平淡却又是婚姻的最大杀手和敌人，平淡对人的天性造成了极大的考验。

婚外情往往代表一个男人对于自己的放纵，是对生活的反抗。他在自己婚外情的情感对象上承载和反映了自己一部分在婚姻以及正常生活中无法实现的梦想、期待。

在有些男人看来，婚姻具有更多的被动性，是为了成全别人，成全社会的责任和家庭的感受，按照工作岗位上的划分原则，属于不干不行，干了也不给加工资的那种，良心活，全靠良好的职业态度和爱岗敬业的先进思想支撑着。时间长了，领导要是不注重表彰和鼓励，就容易产生懈怠情绪，开始消极怠工。

但婚外情具有更多的主动性，具有更加丰富、多变的色彩和刺激，完全可以满足自己在生活中无法得到的那些需求。当男人在婚姻中受到妥协和压抑更多的时候，他渴望自己可以单独拥有一种不受控制的情感方式的心就会越加强烈。”

我觉得你丈夫的情况和以上所说的有点相似，你们的生活平淡温馨，你们的感情生活有基础，一切顺风顺水，沿着预定的轨道走去，如果没有意外，一辈子都会如此度过。这对一个成熟的人来说，可能不是一件坏事，他懂得怎样享受这种平凡下面蕴含的安稳和幸福。但对于一个心浮气躁的男人来说，“平平淡淡的恋爱，平平淡淡的结婚、生子，一辈子开始变得一眼就能够看到头，完全锁定了一种毫无变化的生活模式。这会令他们在午夜梦回的时候有一种绝望和空虚，如果这时候他们遭遇了一种可以点亮自己生活和激情的人，他们会像抓住救命稻草一样的抓住她们”。

这样的男人未必是爱着某一个固定的人，比如说前女友，他自己可能是这样认为的，但这并不是真相的全部。前女友已经变成了一种激情和活力的象征，他怀念曾经那样不需要太多责任自由的生活，于是顺带恢复了对前女友的向往。真的让他和前女友重新开始，走进婚姻之后他一定会发现，其实一切都是轮回的。幸福的婚姻无论开始怎样，最后都将回归到平淡和稳定，因为这本是人生的真谛所在。

责任两个字说起来很简单，但要是去诠释它去需要极其复杂的过程和需要足够的心理准备。懂的人开始早在成年之前就懂了，不懂的人可能一辈子都不会懂。我最近正在看美剧《神探阿蒙》，形成阿蒙先生强迫症和恐惧症的一个重要元素就是童年时候他父亲的离家出走，某一个早晨去买中国菜的爸爸再也没有回来，这让小阿蒙遭受了巨大的心理打击，此后几十年都没有摆脱这种心理上的阴影。几十年后他看到了父亲，而他的父亲说自己为什么会走呢，是因为他看到中国餐馆给他的幸运纸条上写着“超越自己”，他突然觉得自己现在的生活缺乏意义，他应该努力超越自己，创造真正属于自己的生活。从作为父亲和丈夫的角度来看，这个男人无疑是不负责任的，但从他个人的生活来看，他可能做到了成为一个独立的实现了自己理想的人。所以，你说，如果一个男人真的想要成为他自己，一定要丢弃肩上的责任，谁能阻止他们呢？

我觉得唯一能够做的就是要让他明白，今天他所厌倦和嫌弃的平淡生活都不是没有意义的，他只是身在其中无法判断清楚。这些平凡而温馨的东西，包括你和孩子都可能会消失在他生命中，并且不可再来。你要让他有一个时期脱离你们的生活，你不要他貌合神离委委屈屈别别扭扭的履行丈夫和父亲的责任，你让他坐一段时间的旁观者。让他有思考的机会，并且预演失去的后果。只有让他通过自己的心理调节，看懂这些，他才能做到真正彻底的回归，心与身的完全回归。

当然他现在只能说是准婚外情，因为毕竟还没有真正的去行动，而且不管怎么说他还算坦诚，没有背后下刀子（不过直接实话实说的这种男人对于妻子所造成的伤害未必比被蒙在鼓里小，坦白有时候也是最残酷的一件事）。他的这种行为代表了很多意义，不仅证明他并不是那种习惯欺骗的人，而且也证明他同样陷入一种茫然和困惑里。所以他具备可以争取和改变的可能。