倾诉：

我是一个坏脾气的人，虽然我的心不坏，但是我糟糕的性格还是给相处7年的男友留下许多痛苦不堪的回忆。即使我们现在还在一起，却已经对未来没有了打算，感情也出现了许多裂痕。凭心而论，他是个忍耐力很强的人，如果不吵架，我们也很幸福，我不想失去他，可是又控制不住自己，一旦发生了什么事情，我还是马上忘记所有的前提，不管不顾的发火、叫喊、哭闹。

晚睡回复：

    你说，我脾气很坏，心肠很好，但是一个心肠很好的人，却总是用最拙劣的、暴躁的方式来表现自己的感情，伤害到自己所爱的人，一点都不知道控制和收敛，那么所谓好与坏，还有什么区别？有些事，不看过程，只看结果。

    可能你觉得这只是个人的性格问题，不应该被对方上纲上线成感情问题，从而影响到你们的未来。可面对着丝毫不能控制自己，遇事就失去冷静，用极端的方式处理问题的女人，哪个男人能不怀疑你们之间的感情和自己的能力呢？

    没有人会喜欢另外一个人完全真实的自我，即使是你自己。当你发火发怒面目狰狞的时候，你是不是也在心里厌恶着这样的自己呢。自成年之后，我们就再没有权利展现完全真实的自我，我们都要随着环境和对象的不同，压制和收敛自己内心的原始欲望，罩上修养的外衣，不可能任何事情都按照自己的心愿来。

    企图一点都不委屈自己这是一种自私，而且完全是孩子的心态。你无法控制自己的情绪，是某一部分的心智没有随着年龄的增长而有所提高，还是停留在一个孩子的境界中。一旦满足不了自己的心愿或者有人违逆了自己的想法，就要大吵大闹，非要出了这口气不可。总是在伤害了别人之后才会有所沉思，才会后悔。歉意是真诚的，但总是在太晚的时候出现。

　　再说的严重一点，自控能力特别差的人，总是做出一些自己会后悔的事情的人，是一种心理疾患。这样的人遇到问题永远不知道该何时收场，怎样收场，只能用最原始的方式来发泄，结果结局越趋向不可收拾的局面，越手足无措。更加的下不来台，越高越僵，只能死撑到底。

这样的人貌似强悍，其实心灵最脆弱。只是因为不能很好的控制局面和解决问题，缺乏应有的应变能力，所以他们宁愿选择强势来掩饰自己。

    要改变自己的坏脾气就要学会尊重别人，更要学会珍惜别人的宽容。是他的忍耐造就了你的嚣张，你应该清楚这一点。你自己想一想，如果他以其人之道还治其人之身，你闹他就动手，三五个鼻青脸肿下来你还能保留这个习惯吗？你可能早就知道怎么自己吸取教训了，他给你的警告和威胁还是不够，所以你一直也纵容自己。

    可能恋爱中的女孩子都希望男人永远包容，也喜欢故意制造难题去考验对方。恋爱的时候或许他们都有耐心陪你玩一玩，当作一种情调，但是进入婚姻之后，推开门，柴米油盐样样来，没有多少人有耐心陪你玩上一生。到时候，面对男人的忍无可忍，再哭泣他的变心和冷淡，这样受害的就是自己了。一个懂得尊重别人，体谅别人的女子才是永远值得爱的，而且，这也是在社会中与他人和谐相处、建立良好人际关系的先决条件。