倾诉：

从哪里说起呢。我很爱我现在的男朋友，我和他互相理解，十分契合，可是我们的结缘却颇为尴尬。我和他都在国外深造，普通的硕士生，因为办活动认识不断走近，只是他那个时候是有女朋友在国内的。我欣赏他，实在无法压抑，向他表白，觉得说出来就轻松了，被拒绝也比暧昧强。他没有拒绝，不断来靠近我，也表达了要与女朋友分手跟我在一起的意思，只是说他女友在国内正处在职业关键期，等过一段时间时机成熟再提。对于这个我也是体谅的。（他女友与他是中学同学，毕业后再无联系，是他在国外读书时网上联系上后再开始的，异国交往一年多，中途他回去聚过几次。本以为这种感情基础深厚不到哪里去，而且隐约也听其他朋友提起他和女友争吵得很厉害。）于是拖了三个月，他还是说要等等，这期间我得承认我和他很暧昧，虽然甜蜜也备受良心谴责和嫉妒煎熬。我不理解，他自己也说和女友个性实在不合，精疲力竭却为什么迟迟不提分手。后来他瞒不住了才告诉我，原来他们在他上次回国时已经领了结婚证了，所以要给她长一些时间去调适，他自己也得忙完这学期才能回国办手续。这对我不啻是地狱一般的消息，那一刻的痛苦我永生无法忘怀。我写信告诉他结婚草率离婚不能再草率，他们好好努力经营，别做他想。他却说无论如何会离婚再来争取我。后来他的确和她达成共识，顺利解除婚约。

　　到现在他是我的男朋友，按照网上的说法，我是一个成功的小三。但是我从不感觉胜利，甚至根本不想和他继续下去，尽管我们对彼此都有深厚的感情。说我道德感强，那我根本就不该想别人的男朋友，但我的确因为这段感情陷入了对自我，对爱情的信仰危机中。

　　他与前女友的矛盾一直是存在的，异地女方没有安全感，而且年近三十有结婚压力，于是在条件很不成熟的情况下先领了证。之前只是异地交往了一年而已，很多个性上的不合产生的争吵都可以归结到不在一起没有安全感，但是领证后依然争吵依然如故。最根本的，他们一开始彼此都没有很爱对方，后来感情也没有培养好。距离反而延长了他们对彼此不合的认清。总觉得不对劲以为是没有安全感导致，结婚后发现根本不是那么回事。两个人都意识到的确不合适，就果断分开了，一年不到……这是他给我的关于他上一段婚姻的解释，可是我却会不断钻牛角尖。可能因为年龄稍小，一路成长太顺，我把婚姻看的很神圣。没有深厚的感情如何可以结婚？能够结婚肯定感情不一般，于是断定他轻描淡写，一面之词。

　　而且我生怕我与他前女友的举止有任何雷同，因为这段感情给我的心理压力，我也时常会跟他发泄情绪，有时候觉得他前女友自己一个人在国内脾气大争吵都是情有可原的，越发觉得他们不应该分开，凡此种种，不可克制。

　　总之，我现在不信任他，又会假想他与前女友的种种，又为自己做第三者而自我谴责，三个加起来让我彻底看轻了我曾经以为最好最特别的爱情。而且不断地跟他提分手，都因为他暴怒和坚决不放手而不了了之，却又伤透心神。

　　我从一个优秀自信大气的女孩变得忧虑多疑悲观，晚睡，依你看，我到底要不要放弃这段这样让我疲惫的感情呢？

晚睡回复：

    虽然感情来的并不是那样阳光，但是既然已经走到一起了，如果再纠结以往不能走出心灵的阴影，那无疑是又辜负了自己一次。

    你的感觉可以理解，你不能原谅他其实是不能原谅自己。拆散别人的婚姻成全自己的感情这本身就违背你的道德观念和做人准则，所以你充满负疚感。你不断遭受自己良心的谴责，而巨大的良心的谴责成为一种负担，暗示你是不会得到幸福的，因为这样才符合报应因果循环，符合你的传统意识。

    内疚真是一种致命的东西。在婚外情成功的例子中，被它毁掉的往往不在少数，人最怕的不是别人的否定，而是自己对自己的否定。你做了一件你认为是不对的事情，你就会产生不良的心理暗示，会影响你朝向你所认为的最坏的结果去走。你也是这样，一方面你想相信他们的婚姻缺乏感情基础，你们的感情并不是不道德；另一方面内心又有一个声音告诉你这样的男人不值得信赖，你们两个人都会遭受诅咒。这两种观念交替作战，让你无法安心享受你来之不易的感情。内疚，你就是内疚，你被内疚感诅咒了。

    大概人要是自私的不够彻底，或者坏的不够彻底就注定会有这种痛苦。你上下都不能达到一个比较纯粹的境界，你只好在犯了错的好人和不够坏的坏人之间徘徊。私心让你们违背了原则来获得自己想要的感情，但良知又让你们无法坦然地面对自己，你终于发现你哪里都回不去了，你甚至转而暗暗的怨恨他，怀疑他的品行。

    我不评价你过去做的对与不对，但事已至此，没有必要一定用为这段感情殉葬的方式来表示自己的道德感，有的时候人的幸福是会饱含沉甸甸的分量，如果不得不伤害了别人让自己得到了幸福，你要更加珍惜这份幸福才是，否则，她的被牺牲也毫无意义了。也许这一切她都不会知道，她只以为这是两个人因为距离和环境造成的婚姻破裂，但你向她致歉的最好办法是和他生活得幸福一些，更幸福一些，因为你的幸福里有另外一个女人的失去。你要补偿自己良知上的亏空，就必须要告诉自己，你对感情是认真的，不是在游戏，不要轻易的放弃，否则，你就真的成为自己鄙视自己的那种人了：你期待男人为你动点真格的，等他真的做了，你却退缩了，把他晾那了，这不是玩人吗？

    至于说男人变心了一次会不会变心第二次，这有待于考察，也和不同的具体情况和具体的人有关系。有的人会在人生的紧要关头自私一次，却在平常日子里表现得很豁达，这都符合人性的规律。你应该给自己一个机会，也给他一个机会，这至少不枉费你们彼此都曾经为了感情而努力过。

    有时候，我们不得不伤害一些人，也许一辈子都会满含歉意，但这不能阻止我们继续生活下去。重要的不是赎罪，而是知道人性多么脆弱，会让你更加坦然地结束命运的选择。