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周末的休闲时光，小伙伴们都干嘛去了？

闺蜜的聚会，除了逛街血拼，八卦下午茶，泡吧看电影之外…我们还能做些神马？

阳光、健康的户外运动自然是上上之选啦，还等神马？赶紧的约上亲密的小姐妹运动起来。

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我的闺蜜可都是美妞~晶晶美人和我简直就是俩活宝。我们一边嚷嚷着身体处于亚健康必须有所行动，一边不停的好吃好喝走起……两枚吃货妞这次终于靠谱的目标一致迈向健康的“道路”。

一同办了健身卡，相互督促活动筋骨，每天都要让骨骼活动活动。其实每天无论是健身房的器械运动、或是练练瑜伽、或户外慢跑都对身体和睡眠有极大帮助，而且胃口也变得更好咯。

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阳光是明媚，似乎已经在揭示春天真的到来啦！

暖暖的阳光下，我们走出健身房开始户外慢跑。话说，在近期全国雾霾严重，哪哪都空气浑浊到无法呼吸，能千载难逢的逮到这个蓝天白云阳光灿烂的午后，那感觉就似中彩票般开心。

运动前热热身，压腿、拉筋骨、扭动脖子，相互间嬉闹帮忙，那感觉好像回到了少年时期。更喜欢这样姐妹轻松无压力，快乐的玩耍在一起！

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小姐妹的默契，还真不是盖的！今儿一出门我们就发现装备是一样一样滴，都选择了adidas2014春夏训练系列。我们都是超爱美物的人，自Hebe代言adidas阿迪达斯女子全新系列上市，可谓俘获了我们这些爱美妞的心。将运动与色彩、时尚无缝结合，青春的动感、热情的活力都能淋漓呈现。更以“以姐妹之名，全倾全力”的口号，让友情升华、不得不一起动起来哦！

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无论是跑步或是瑜伽练习，都需选择轻便透气、舒适的运动衣。这样在运动过程中，才不会给身体增加负重，才能更好的达到训练效果。

轻便长款宽松运动裤+一件小巧的运动bar或一件短运动上衣 +一双慢跑鞋=活动无极限

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球场上慢跑，也可以成为一道亮丽的风景线哦！

姐妹们的“战衣”闪亮登场，奔驰在跑道上的不仅仅是美丽、还有我们永远年轻的心。

累了，停下脚步歇息，有闺蜜陪伴的日子，永远是明媚的！

我们一起欢笑、一起嬉闹、一起努力、一起成长，有彼此的陪伴我们永远不会孤单。

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青春的日子少不了最温暖的陪伴，一路走来谢谢有你！

以姐妹之名，全倾全力

我们的青春、活力已经开始，你们呢？

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