2013年11月3日早上8点整，第27届杭州国际马拉松在黄龙体育中心东大门开跑。

      而我人生的第一次全程马拉松随之也拉开了帷幕。

      记得学生时代，我的体育成绩一直不好，而跟跑步有关的1000米考试，更是一度成为我学生时代的体育课的噩梦。很多次测试时，都是勉强及格，或者被体育老师拉到及格线。那时候根本不会想到若干年后的自己竟然能够跑完42.195公里长的全程马拉松。直至今天，我依然感觉想做梦一般。

      三四年前，由于我一段的无节制的生活饮食作息，导致了体重飙升到近九十公斤的体型。在镜头里，那硕大的脸庞也把自己给吓了一跳。于是从那次起，就暗暗下决心要减肥。

      但对于一个从小就没什么运动细胞的我来说，运动减肥真的非常困难。而节食减肥对我这个吃货来说，更是不可能的任务。权衡对比之后，还是选择运动减肥相对好受点。宁可累死也不饿死，这或许是吃货的共识吧。于是乎，在决定运动减肥之后，就开始研究什么运动效果能达到最好。对比来，捣鼓去，发现游泳是消耗卡路里是最多的。而那时候正好是夏天，于是就义无返顾的办了张游泳卡，去游泳池里扑腾去了。但现实是残酷的，夏天的游泳池，就如同装满食材的火锅，连给你下水饺的地方都没有。别说在泳池里打来回了，你能下去游两下不被别人碰到或者不碰到别人，那你就该谢天谢地了。就这样折腾了一个月，由于每次去人都很多，根本游不开，也就谈不上减重消耗卡路里了。游泳法案被PASS了。

      有朋友说，你要减肥就去跑步吧，效果很好的。但一想到从小对跑步的恐惧，就一直没动这个心眼。回头再研究，发现慢跑也是一种不错的选择。心想，我不拼速度，就慢慢跑，试试看呗。就去跑了。果然。长时间不运动的我，还没跑到一公里，就已经迈不开腿了。第一次尝试失败。心里也有一个声音在来回念叨着：我果然不是跑步的料。

      第二天，大腿小腿都很酸痛，缓了两天才缓过来。从这里就能看出来，我是有多么的虚弱了吧。之后一个礼拜基本没再动过跑步的念头。

      随后，我也不知道是什么原因，鬼使神差的居然又去跑步了。而更出人意料的是，上次跑一公里都够呛的我，这一次居然一口气跑到三公里左右才感到累。好神奇啊！真的好神奇啊！事后想想，或许是骨子里的那股不服输的劲在下意识的支撑着自己吧。当然，第二天腿脚还是有点酸痛。知道当晚跑步的时候也是到极限了。

      在接下去的一段日子里，我把三公里定为个人的运动指标，时间宽裕的话，每天跑个三公里，时间紧的话，也争取有空就跑下三公里。差不多这个状态持续了大半年，能明显感受到身体各方面都比之前要好一点。慢慢的，从原来对跑步一点兴趣都没有的我，转变为跑步成为生活的一部分了。现在回头看，那时候的我，充其量也只能算是个跑步的入门者。

      再之后，三公里已经不能满足我的充沛的体力了。于是开始加量。差不多每星期到半个月加一公里的距离，一直到十公里。当那天真的不间断的跑下自己的第一个十公里的时候，真的有种我是超人的感觉！从一公里都哆嗦的人一路努力坚持到首个十公里，距离上的十倍，前前后后我花了大概一年左右的时间。

      当跑过十公里，将原本认为不可能做的事情变为事实，这真的是一件很酷的事情！从一开始单纯为了减肥而选择跑步，到后面已经将跑步变成一个习惯，这中间的心路历程真的只有过来的人才能懂得。

      人生总是在不断的证明自己或者不断的超越自己。若干月，十公里能轻松跑下来之后，自然我的目标又往高走了。在这段时间里，我开始真正关注一些有关跑步的知识，发现原来简单的跑步这项运动也包含了很多门道。小到专业跑鞋，专业运动服装，大到训练课程，各项赛事等。当然最让我兴奋和紧张的就是42.195公里长的马拉松。

      马拉松，全长42.195公里，对于大多数人来说，这是一个似乎是一辈子都不会有任何交集的名词。或许是初生牛犊不怕虎，亦或许是无知者无畏。我再一次鬼使神差的决定要参加一次马拉松，并且是跑全程，而非半程或者更短的距离。这个念头在脑海里出现之后，就再也没能消失过。要知道，那时候做决定的我，最多只跑过十公里的业余入门选手而已。

      跑步圈里有句话，马拉松每一公里都有其尊严。这句话只有真正跑过的人才能深刻的体会到。对于那时的我来说，一股冲劲足以！当然我也知道光跑十公里是肯定跑不了马拉松的。于是我试着自己去尝试了一次半程21公里。那21公里几乎让我尝到了打退堂鼓的滋味。前十公里属于能力范围，所以没任何不适。但是当距离上升到12公里之后，身体的极限开始出现。越往后，越吃力，每跑一步都是一种煎熬。再加上一个人瞎跑，几乎没有任何补给，可想而知后面五公里的痛苦。当连跑带走完成自己首次21公里的半程马拉松时，脑海第一时间想到的是如果这次跑的是全程，那么还将有21公里地狱式的折磨在等着我。在那天晚上，我脑海只有一个念头，去TM的马拉松！去TM的跑步！

      本以为试完半程的我会知难而退，就此打消跑马拉松的想法。但依然是下意识不服输的精神占据了上风。身体酸痛的同时，这次脑海里出现的念头振奋人心：加油！我连半程都跑下来了！加以时日，拿下全程指日可待！我一定能行的！

      就是这股冲劲，支撑着我继续跑在向往的马拉松的路上。或许是欲速则不达，亦或许是过于自信，在离2013年11月3日第27届杭州国际马拉松开赛不到一个月的时候，在一次加量训练下，把右脚膝盖外侧筋给拉伤了。当时就有一阵害怕，害怕终于要临来个人首次马拉松的挑战，如果因为伤痛而不能参加，将是一个多么可惜的事情。休息了一个多星期，自认为感觉差不多了，但也不敢多跑，就每天五公里左右的长度让身体保持运动状态而不至于僵硬。

      11月3日，阴转多云。五点起床，六点出门，七点到起点。看到成千上万从五湖四海而来的跑友汇聚在一地，为了一个共同的赛事——马拉松。莫名的有一种激动兴奋的心情充满全身。我站在全程的起跑点，全身都在发抖。不是紧张，是激动！我要跑马拉松了！！！我要创造自己的奇迹了！！！

      八点开跑，万马奔腾！我很自豪自己是其中的一员！跑过黄龙，跑过西湖，跑在落英缤纷的南山路，沿途的观众叫好加油声，让我有一种想哭的冲动。我在跑马拉松！是的！我正在跑马拉松！我真的跑在马拉松的路上！

      跑进梅灵路，马拉松的赛程已过四分之一。时间也差不多到九点了。此刻的我，体力充沛，状态很好，跑的很轻松。配速差不多保持在五分多一点左右。梅灵北路的四公里上坡，是一个不小的考验。好在该路段在赛程前段，有足够的体力，所以也没觉得特别累。之后是一公里多的梅灵隧道，在经历过爬坡之后，这段平路隧道跑的无比轻松。出隧道，是长约六公里的下坡，当然下坡要比上坡轻松，但对于膝盖来说，压力会很大。这让我有点担心。因为受过伤的右脚应该还没有完全好透。跑完整个梅灵路，赛程过半了。看了下配速表，用时不到两小时。也就是说前半程很轻松。但随之噩梦开始了。

      进入了之江路。在宋城景区前，有个两公里多的折返点。跑完折返点，右脚的旧伤开始发作。刚开始并没有太疼，于是继续原配速在跑。可还没有坚持三公里，右脚筋就直接抽了。瞬间疼的我连走路都没法走。原地停下，拉伸右脚。当时心也凉了，这才刚过26公里，还有16公里的路程在前面等着我，时间还有两个半小时，来得及吗？原地拉伸加休息了五分钟，感觉稍微好了一点，便继续带上护膝，往前跑。可还没跑出一公里，右脚再一次抽了。好在这次边上有个医疗站，医护人员拿着云南喷雾剂给我狠狠的喷了几下。我接着拉伸一会，便继续上路。咬牙坚持到三十公里，配速已经掉到八分多了。而时间也是越来越少了。三十公里，是大多数业余马拉松选手的鬼门关。脚伤加上体力不济，我也倒在了这里。边上的志愿者见我痛苦的样子，问我要不要放弃上收容车。我想都没想的站起来，喝了一口水，就继续往前跑。我不能让我第一次马拉松就以失败告终。我不能放弃！我要证明自己可以！我能行！就算走，也要走到终点！走到42.195公里的那个地方！

       接下去的十二公里，是我意识模糊的十二公里。右脚的伤痛一直在提醒自己放弃吧，何必找罪受呢。而体力也因为伤痛流失的飞快。关键时刻，依然是那股不服输的精神站了出来。心里反复念叨着一句话：不放弃！不放弃！我能行！我能行！加油！多跑一步就离终点更近一步！坚持住啊！

       就这样，跑过31公里，跑过32公里，跑过33公里，跑过34公里。。。一路上，很多素未谋面的跑友们都互相鼓励，互相扶持着。伤痛的不止我一人，现在这个速度在跑的，几乎都是有伤痛在咬牙坚持着。每一个人都在努力拼搏着。

       到38公里的时候，我真的已经能明显感受到到个人极限了，不管是精神上还是肉体上。还有四公里，里关门时间还剩四十多分钟，现在放弃的话，之前的努力就全部没有了！真的不甘心啊！想到这里，再一次的继续往前迈着步子。确切的来说，这时候是拖着步子在跑了。

       四十公里的牌子出现在眼前，最后两公里！尼玛！还有最后两公里！时间不足二十分钟了！这时围观的群众也在拼命的给选手打气加油！加油啊！加油啊！还有两公里不到了！加油啊！时间不多了！加油啊！！！

       四十一公里！尼玛！！！最后一公里！！！感觉每一步都是生命的极限！感觉每跑一米都是在书写奇迹！这时候的我，已经没有意识，全靠身体机械的运动着。跑不动了，好累啊！有谁来拉我一把！

       老公！加油！加油！老公！人群中一句话让我意识瞬间回来了。我抬头寻着声音望去，老婆在赛道边上给我鼓劲加油！沿着赛道陪着我跑着这最后的五百米！儿子加油！五十米之后，老妈的声音也传过来了。我看见老妈激动的舞着双手，跳着为我鼓劲。顿时我的精神头又回来了。但身体依然是沉重的。随着老妈和老婆的加油声中，离终点越来越近了。五十米，四十米，三十米。。。。一米！滴！芯片响了，过线了！成绩4小时54分5秒！我的个人首次全程马拉松完成！！！！