回巴黎已经三四天了，打电话回家，爸爸妈妈最最担心我的无非还是有没有烧饭吃等生活问题。自从暑假在家发了一次烧，而且由于免疫力下降得了急性结膜炎，而且还走罐走出了恩多的毒素，让我深刻的认识到了，健康的身体是有多么的宝贵。

下周又要开始非常紧张的上课，至于每天的饮食问题，我开始了生菜沙拉之路，法国这边的超市都有一包包独立包装的免洗沙拉生菜，而且不同的包装里面的蔬菜种类也是不同的，根据自己的喜好。
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（1、这就是超市里的免洗生菜，已经经过脱水处理，可以放心的大胆使用，不过一包也得1，6欧）

   至于沙拉酱，有的人喜欢奶酪，或者那种味道很浓的奶制品沙拉。至于我个人，我还是非常喜欢超市里的vinaigre balsamique(带有香脂气味的醋)，不过这不仅仅是一种醋，里面还有橄榄油成分，撒到生菜上，会使菜吃起来不至于很涩，而且口感也清香，在中国，蔬菜的做法，大多是清炒，而且由于大家害怕农药的关系，也很少有人吃生菜。其实高温会破坏蔬菜里的维生素，是营养大大流失。所以吃生菜，可以大大地保留蔬菜中的营养，网络上的百度说“生食蔬菜中的营养物质含量不仅远远超过熟食，而且具有阻止上皮细胞发生恶变的作用，因此可阻断致癌物质与宿主细胞的结合。如生蔬菜中的β胡萝卜素、木质素、挥发油、酶等，被人体吸收后可以激发巨噬细胞的活力，增强免疫力，把已经癌变的细胞吞噬掉，起到积极的抗癌作用。在国外，人们把生食作为抗癌的手段，称之为“生食疗法”，并收到很好的疗效。生吃菜除了以上好处外，还可以少摄入油、盐、糖、味精等调味品，有利于身体健康。”
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（2、这就是营养无穷的生菜沙拉，切上一个西红柿，加4小条蟹肉棒，最后浇上含有橙子味的淡淡的香醋，配上超市里买的西红柿味的海鱼，是相当的方便与美味）
http://s9/middle/5715944bg8fd68e1558a8&690（3、冰箱里面被我塞的水泄不通，嘿嘿）

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（5、无论如何也整齐不了的房间，不过被我换的后的床单还是很有温馨感滴）