——渭南日报社中层管理人员户外拓展训练侧记

本报记者屈文平 

 为了打造和谐团队，进一步增加渭南日报报业集团全体员工的凝聚力和战斗力，培养编辑记者敢于吃苦，敢打硬仗的拼搏精神，提升每一位编辑记者的团队意识、责任意识、奉献意识，5月12日，渭南日报社70余名中层管理人员来到位于西安市长安区祥峪森林公园的蓝天户外拓展训练基地，开展了一次军事化的户外拓展训练，是大家接受了一次自然的洗礼、精神的洗礼、心灵的洗礼！

团结协作，嘹亮的队歌在山谷中回荡

上午10时许，经过了两个多小时的颠簸后，大巴车驶入了一条宁静的山谷，茂密的植被，浓浓的绿荫，让视野顿时变得清新起来。刚下过一场雨，山谷的空气格外湿润，带着一股淡淡的花草气息，沁人心脾。

车子停在了一块空地上，陆续下车后，立刻就有几位身着迷彩装的工作人员来到跟前，对整个培训基地做了简短的介绍。随后，教练们为大家分发了迷彩装，并为大家安排了住宿的房间。

短暂的休整之后，60多个参加拓展训练的编辑记者，全部换上了统一的迷彩装，俨然一副部队战士的装扮，整个的队伍也被分成了三个小队。

开营仪式上，各小队选出了自己的队长、秘书、记录员、安全员等，建立并健全了自身的组织机构，然后是确立队名、队呼、队歌和进行队容展示。

一小队给自己起名“华山队”，队旗一面纯绿色旗子上简洁地画了一座华山，象征着一种威严，更洋溢出一股浓浓的地域自豪感和家乡情结。二小队的旗子是红色的，他们给自己起的名字是“红一方面军”，象征着自己根正苗红，是党的好战士，人民的好记者。三小队的旗子是黄色的，他们起的名字是“威豹队”，“威豹”是报社曾经创办真人CS时用的名字，这个队名体现了全体队友对报社事业的热爱，也一个侧面体现了大家为报社事业发展而奋勇拼搏的决心和信心。

华山队给自己确定的队呼是“华山，华山，NO1！”在队歌上，为了麻痹其它两个小队，起先确定的是电影《红高粱》里的酒神曲，待到展示的时候，队长杨宇龙一声令下，马上又换成了“红一方面军”定的队歌《团结就是力量》。结果把“红一方面军”弄了个措手不及，没有时间再调换队歌，只能依然唱起了《团结就是力量》。

“ 团结就是力量，团结就是力量，这力量是铁，这力量是钢，比铁还硬，比钢还强……”，“华山，华山，NO1！”，“红一，红一，勇当第一！”嘹亮的队歌在山谷中回荡，气势磅礴的队呼从每一位队员的胸腔中迸发而出，展示着一种朝气，一股活力，更把一种团结凝聚协作拼搏的精神植入到了每一位队友的心里。

智力对决，昂扬的斗志战胜一切困难

下午两点半，艳阳高照，山谷中的气温变得闷热起来。在教官的指挥下，参加拓展训练三个小队来到了训练场。

为了调动大家的情绪和注意力，教官让三个队呈三足鼎立态势站在训练场上，根据三个队的旗帜颜色，将华山队称为绿萝卜队，红旗队为红萝卜队，黄旗为黄萝卜队，做了一个三雄争霸的“萝卜蹲”游戏。

游戏的规则是：先由绿萝卜队队员嘴里喊着“绿萝卜蹲，绿萝卜蹲，绿萝卜蹲完红萝卜蹲！”前排旗手将旗子指向红萝卜队，这时红萝卜队全体队员就要接应，全体做着身体下蹲的动作，嘴里喊着口号，把目标指向其它两个队。

第一局开始后，绿萝卜队和黄萝卜队在战斗中形成了默契，矛头一直对向了红萝卜队，不论红萝卜队把目标指向那个队，最后回应过来的都是自己。

一局下来后，红萝卜队终于改变了策略，放弃了与黄萝卜队的正面冲突，矛头始终指向绿萝卜队。两队斗得个旗鼓相当，而黄萝卜堆却落了个清闲。

几个回合下来，红萝卜和绿萝卜队的队友个个蹲得双腿发软，汗流浃背，气喘吁吁。

这个游戏驱散了队员们中午的困乏和疲劳，唤起了大家的斗志，让每一个队员以昂扬的姿态进入到后面的训练中。

游戏结束后，三个队在教官的带领下，分头进行了击鼓颠球、空中断桥、穿越电网的科目训练，每一个科目都融入了团结、凝聚、智慧、力量等因子，让大家受到了一次心灵和体能的双重锻炼。

在击鼓颠球中，教练找来一个皮球和一面周围绑着二十根绳子的红鼓，要求队员们每人手执一根绳子，通过手中的绳子控制鼓面，再用鼓面来颠球。并且告诉大家，以前最差的团队能能击100次，最好的团队曾经创造过940次的最高记录。

听完教官的讲解后，激情高涨的队员们立刻摆开阵势，练了起来。可刚一开始，颠不了几下，球就从鼓面上掉了下来，最多也就颠上7、8次。

大家都很纳闷，别的团队颠几百次是如何做到的？于是向教练请教，教练只说了一句话，这个科目主要靠团结一心，动的人越多频率就越难控制。

仔细研究后，大家发现鼓周围绑着绳子上有名堂，在鼓周围呈120度的三根绳子是蓝色的，其余全是红色的。这三根蓝色的绳子绝对不是无意识绑在那里的。分析后，华山队的队员们迅速改变了思路，由报社社长、总编辑陈永久，后勤中心周会文，新闻网站杨青山，三个人拉着蓝色绳子，负责颠球，其它所有的队友拉直了红绳子不动，只保持鼓面平衡。结果成绩一下就上去了， 先是34次，接着96次，最后111次，125次……

红一方面军队和威豹队也在总结和分析中找到了规律，最后，红一方面军颠球170球，华山队125次，威豹队70球。小小的击鼓颠球，让每一位队员受益非浅，明白了个人在团队行动中的作用和力量，如何正确处理团队利益与个人关系。

挑战极限，体会战胜自我带来的那份喜悦

空中断桥科目是本次拓展训练中难度最大的科目，也是最具有挑战性和成就感的科目。该科目是在空地上设置了两根间距约6米的立柱，在距离地面8米高的空中，各横了一块宽约30公分的木板，中间约有1米宽的距离是断开的，在空中形成了一座断桥。要求每一位队员攀上立柱后，从这端沿着窄窄的木板，跨过断桥，走到另一端，然后再走回来。

望着横在高空的断桥，个别女队员开始胆怯了，个别体型魁梧的男队友也心里犯嘀咕，从来都缺乏锻炼这高度，这体重，能完成这个科目吗？

华山队队员张莉娜，说自己有恐高症。教练说，有恐高症的队员先上，不然在下面越看越恐慌。张莉娜还是很迟疑，教练让绿萝卜队的队友都走上前拍拍她的肩膀给她鼓励，给她信心和力量。日报印刷厂厂长钟崇军，体重200多斤，他担任的是华山队的安全员，他笑着对张莉娜说：“莉娜你放心，有哥这体型在下面给你做安保，保你没问题！”

在队友的鼓励下，张莉娜第一个攀上了立柱，很顺利地就通过了断桥。

栏目部黄玮前段时间腿患过病，还没有完全康复，也很担心自己能否通过这个科目的检验。在报社社长、总编辑陈永久和队友的鼓励下，黄玮放下了心理包袱，攀上立柱，站在横板上迟疑了几秒，调整好情绪后，慢慢地向前迈出了步子，一步，两步，三步……快到断桥时，木板开始晃动起来，她开始有点胆怯，下面的队友看到这一情况，大声在下面喊“黄玮，加油，黄玮加油！”终于一个箭步，她越过了断桥。

为了鼓舞大家的士气，报社社长、总编辑陈永久身先士卒，接过安全帽，戴在头上，麻利地攀上立柱，缓缓地走在横板上，木板竟然没有一丝晃动，一个大跨越就穿过了断桥。下来后，他风趣地说：“心放静，胆放正，胜似闲庭信步。”

在社长、总编辑陈永久的号召和带领下，报社副总编辑魏来顺、毕品淼，纪检组长常彩云也纷纷换上装备，接受极限挑战，率先完成了高空断桥的科目训练。报社的其他同志也纷纷摩拳擦掌，踊跃上前，积极完成科目训练。监察室主任史晓颖，第一次操作失误后，不服输的她，坚决要求再来一次，第二次，她终于战胜了自我。记者部主任王宁，没上断桥前，心里发怯，上去后，竟站在断桥上摆起了POSS，要下面的摄影记者多给自己拍摄几张照片。

高空断桥增强了队员们战胜困难的自信和勇气，使大家真切地体会到了挑战极限挑战自我成功之后，带来的那份喜悦！

如果说穿越高空断桥拼的是勇气和胆略的话，那么穿越电网就是拼智慧拼协作拼团结。穿越电网就是在一个类似球网的横面上设置了上中下，三排格子，每一排都有约10个大小不一的格子，要求每一名队员在规定的时间内，身体任何部位不能碰到网线，从一面穿到另一面去。而且每个小格只能使用两次，如果有其中一名队员失误，全队都必须重来。

华山队，红一方面军，威豹队，在队长的带领下，根据各自特点，集思广益，制定了符合自身实际的穿越方案，每个成员各取所长、各尽所能，最终都确保了整个团队的成功穿越。

本次的拓展训练，既有个人能力的挑战，也有团队精神的感召，既有潜能的挖掘，也有智慧的启迪，责任、信任、协作、奉献、共赢在每一个科目的训练中都得到了充分的体现，让每一位参加训练的编辑记者都久久地无法忘怀。拓展训练，唤起了渭南报人身上那份沉甸甸的责任感，也唤醒了大家在拼搏中实现个人价值，实现新闻理想，实现报业兴盛的宏伟愿望！