美国作家艾伦·艾伯斯坦在她的作品《善待自己》中说：“生活应该是一种充满热情的体验，而不是漫长苦捱的日子。”对于刚有宝宝的新妈妈来说，带孩子的日子有时确实会让人感觉比较难捱。因为妈妈要时刻面对许多未知状况。

一岁以下的婴儿没有自理能力，时刻需要妈妈的照顾；一岁以上的幼儿开始探索身边未知的世界，摔倒、打碎家具的情况时有发生。“麻烦的制造者”几乎成了孩子的代名词。生活的一切都要以孩子为中心，所有的生活都围绕孩子展开了。有了孩子就意味着妈妈将失去自由，这让很多新时代的女性特别是公司白领以上阶层的女性开始打退堂鼓。

但面对来自历史、民族、家庭、社会各方面的压力，只有少数职业女性选择事业。绝大多数女性还是遵循传统，选择孩子。但有了孩子又是什么样的状况呢？曾经听有的妈妈说：“恨不得孩子一出生就三岁了。”这足以说明带孩子的辛苦。天天面对这个什么都要靠你帮忙的小家伙，她的生活就是你的生活，你几乎完全没有自己的世界。

但谁让我们是妈妈呢，照顾孩子是我们的本分，把她抚养成人是我们的职责。为了孩子我们愿意付出自己的一切，哪怕是生命。所以我们应当也肯定会不辞劳苦地做好妈妈应该做的一切。

记得上学的时候看过《善待自己》这本书，书中有一篇文章是“每天留一个小时给自己”。当时其实并不能理解，觉得自己不是有大把的时间吗？每件事不都是为自己吗？现在回想起来，这本书是适合有孩子的女性来看的。

经常听自己身边的同事说，每天都是忙忙碌碌，白天上班，为公司忙；晚上回来给老公做饭，为老公忙；吃完饭陪孩子学习，给她讲故事陪她睡觉，为孩子忙。等孩子睡下就十点多了，自己累了就洗洗睡了。日复一日，年复一年，回头看看，天天都在为别人忙，自己的世界一片空白。没有时间美容，没有时间读书充电，没有时间看电影，没有时间唱卡拉OK。设想若干年后，因为不充电，无法适应公司日新月异的变化，被年轻人淘汰；因为不美容，无法适应老公的审美要求，婚姻出现问题；孩子大了，早晚是要离开父母出去闯荡世界的，到时留给我们的会有什么呢？精神世界的极度空虚，心理的极度不平衡，这一切都足以导致身体疾病的产生，如此以往，我们的后半生只会在悲惨中度过。

如果你不想让这一切发生在你的身上，那就从现在开始，留点空间给自己。每天至少一小时，在这个小时时间里，只做自己喜欢的事情，只为自己做这件事情。如果可以，最好写下心得体会。文字是文明的载体，是精神的载体，通过文字记载的方式可以留下你的思想，能够使你的精神得到传承。

这一个小时的时间可以是集中的，也可以是分散的。千万不要以忙碌为借口，因为鲁迅说过：“时间就像海绵里的水，只要愿挤，总还是有的。”一切贵在坚持。若干年后，当你不再年轻，你可以根据文字回忆现在的点点滴滴，并且可以自豪地对孩子们说：“我的人生很充实，我没有虚度光阴。”