——在2020-2021学年第一学期开学典礼上的讲话

                              罗朝猛

亲爱的同学们、尊敬的老师们：大家早上好!

一年好景君须记，最是丹桂飘香时。在这风清气爽的美好时节，我们迎来了新的学年、新的学期。首先让我们以热烈的掌声欢迎512名初一新同学和12位新老师。你们的到来让校园绚烂、灵动，附中因为你们而更加精彩。

五天前，我在中大南校区新体育馆打完乒乓球准备离开时，已近晚上8点，在馆内发现一位身着“中大女排”队服的运动员一个人对着墙壁练习接球，她是在进行自我加量训练。

看到此景使我联想起近来所读的5本书：《一万小时天才理论》《异类》《刻意练习》《坚毅》《绝非天赋》。这5本书从内容上看，讲的都是：人们眼中的天才之所以卓越非凡，并非天资超人一等，而是付出了持续不断的努力。各行各业，要做到顶尖水平，理论上要进行一万小时的训练。

英国神经学家Daniel Levitin认为，人类脑部确实需要这么长的时间，去理解和吸收一种知识或者技能，然后才能达到大师级水平。顶尖的运动员、音乐家、棋手，需要花一万小时，才能让一项技艺至臻完美。

一万小时定律的成功代表大画家达·芬奇，当初从师学艺就是从练习画一只只鸡蛋开始的。他日复一日，年复一年，变换着不同角度、不同光线，少说也得练习一万个小时，打下了扎实的基本功，这才有了后来的世界名画《蒙娜丽莎》《最后的晚餐》。

上述5本书告诉我们：各领域的杰出人物都靠大量练习。所有人都以为“杰出”源于“天赋”，天才却说：我的成就源于“正确的练习”！ “天才”是训练的产物，天才更懂得利用大脑的适应能力。小提琴大师与新手的大脑对比发现，这两者大脑里面构造不一样，是因为小提琴大师每天反复练习造成的。大脑就像肌肉，越练越发达，因为大脑拥有无限的潜力。

   刚从北京首钢队离队又重回美国NBA勇士队的训练狂人林书豪，每天6点半起床洗漱，7点整装出发，8点赶到训练馆，吃点儿东西，然后进行各种技术练习，运球、控球、三分，都做个遍；最后再到力量房进行高强度的体能训练，直到身体僵硬，晚上10点吃晚饭，收拾东西回家睡觉。

每年中、高考结束，总有媒体采访各省市的状元，他们的回答大都是:哪有什么学霸，有的只是厚积薄发！所谓天才，不过是每一天的积累成才！

一位河北衡水中学的女生保留了从高一到高三所做的试卷，摞起来足足有2.41米，最终这位同学考上了香港大学。

今年中考结束，一位来自青岛的爸爸，晒出女儿中考图，在女儿中考时，这位爸爸用手机和文字记下了女儿初三这一年的生活。

“这一年来，她房间里的灯，成为了家里最晚熄灭的那一盏。” “每天早上，女儿在吃早饭的间隙，也得坐在楼梯上读一会儿课本。” “中午，来不及回家，在校外餐馆解决午饭后，女儿在车上睡着了。” “晚上，女儿回家学习到11点是常事，要看课本、刷题、练听力……孩子妈妈还要负责答疑。她学到多晚，我们就陪到多晚。”“时间一天天地过，去年8月批发的200根笔芯，今年3月就全部用光了。一天写完一根笔芯，那就是得写1万多字，孩子的辛苦可想而知。”

同学们，你们正青春年少。青春是用来奋斗的，青春是一场勤奋的较量，“上天不会亏待勤奋者”。

今天在此，我严肃地告诉同学们：努力学习是一种责任。学习肯定是辛苦的！全世界都一样！

台湾作家龙应台在《给安德烈的一封信》中这样写道：孩子，我要求你读书用功，不是因为我要你跟别人比成绩，而是因为，我希望你将来会拥有选择的权利，选择有意义、有时间的工作，而不是被迫谋生。当你的工作在你心中有意义，你就有成就感。当你的工作给你时间，不剥夺你的生活，你就有尊严。成就感和尊严，会给你快乐！

读书时偷的懒，要用一辈子来还。北宋诗人林逋说过：少不勤苦，老必艰辛。有人说努力的人生是苦一阵子，不努力的人生是苦一辈子。没有经过辛苦的学习过程，就不可能有快乐的学习成绩。

学习没有捷径可以寻找，我们就要比他人多出几分努力，越努力越幸运。我们就要每天进步一厘米，超越自己一点点，一点点……不把自己逼一把，永远只能停留在浅尝辄止的舒适区，无法体会到深度学习的乐趣。永远不知道自己有多么优秀。

人生就是一只储蓄罐，你投入的每一分努力，都会在未来的某一天，打包还给你。你只管，一步步地、踏踏实实地走下去，只要竭尽全力，你想要的都会来。

同学们，相信自己，憧憬明天，努力奔跑。因为这个世界，不曾亏欠每一个努力的人。

星辰大海，就在前方。后浪们，奔涌吧！附中为你们助力，附中为你们鼓掌！

最后，祝愿同学们身心健康，学业精进！祝愿老师们诗意工作，永葆童心！

讲话完毕，谢谢大家！