照顾好自己的身体
(2022-04-13 20:42:54)
照顾好自己的身体
2022年4月13日
晚上儿子写完作业，刚好8:00，带我一起出去跑步。
我实际上是散步，但是在儿子的带动下，也坚持跑了比之前更长的一段路。
儿子跑到桥头又返回来跑到另一边，之后再返回来和我汇合，他的目标是每天跑3000米，自己说出汗的感觉真好，尤其是晚风一吹，觉得全身舒畅。
夜晚的河边，丁香花的香气在风中弥散，此起彼伏的蛙声清晰可闻，偶尔有小飞虫飞过，三三两两的锻炼的行人，有说有笑，花红柳绿的日子，岁月静好。
和儿子一起聊天：“其实父母们有的时候行左失右。”我说你指的是什么，他说比如你吧，一直努力评职称想着多挣点钱，以后给我多留点，其实你根本不用这么做，你和爸爸只需要照顾好你们的身体，年纪大了，不要太辛苦，如果你们有了糖尿病，脂肪肝啊，等等什么病，那我以后要花更多的时间和金钱去照顾你们，所以你们现在要做的，不是要花更多的时间更辛苦地去工作赚钱，而是要花一些时间锻炼身体，我长大了，以后我会自己挣钱养活我自己，你们只需要照顾好自己就行。“
倏忽间，感觉到了14岁，儿子一下子懂事很多，可以看出来他的思考深度在逐渐地深入，真是很让我欣慰。
现在儿子自己说在校学习效率也很高，遇到不想做的题目也会静下心来坚持着去思考做完。
儿子对自己的自律要求也在逐步提高，身材的改变身高的增长带给儿子更多的自信，儿子说我，只要你想去做，就能做到。
好吧，我的减肥，在路上。
体重变化，只减少了2斤，看到自律的先生和儿子，我也要加油啊！
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