感谢过去的同事、现在的朋友，中美大都会人寿保险公司的吴晓斌经理不辞辛苦地给我等提供了这样的机会，让我们今天下午能够听到88岁高龄的国际家庭治疗大师——玛莉亚.葛莫利讲解萨提亚模式亲子关系与家庭治疗。

    认真学习了一下午，现将要点总结如下：

    1、一个家庭的沟通模式、价值观、权力与控制模式（徐克茹同志把它统称为“家庭文化”）通常是代代相传的。被爸爸打大的孩子，尽管他并不喜欢被打，但长大以后通常也会打孩子，而一个不会表达爱的母亲，她的女儿通常也会在表达爱时发生困难——除非这些孩子长大后能够主动地改变心理和行为。

    2、我们需要考虑：我们是否要用我们小时候被教育的方式去教育孩子？

    3、孩子会观察家长所有的信号，以认定自己有多重要。对于自己的存在“有价值”的渴望，与大人是一样的。越早让孩子知道自己“有价值”就越好。

    4、孩子和大人都需要被认同、肯定、有归属感、自己对别人来说是重要的，自己是被别人爱的。

    5、让孩子觉得自己是重要的和有价值的——父母做得还不够。

    6、孩子不需要那么多的“权力和控制”，却需要很多的“有价值和被爱”。

    7、大人之间有时是需要争吵的，但假如孩子听到大人在争吵，而眼泪汪汪的妈妈却对孩子说：“什么事都没有，你回房间去吧”，那么孩子就会学会语言和情感真实情况相悖的表达方式，他会认为“我不能随意表达我的感受”，这样就会产生一个情感表达困难的孩子。如果不能告诉孩子自己真实的感受，孩子就会学会压抑自我感受。

     8、孩子的安全感来源于对家长的信任和感受到的家长对自己的爱。

     9、不要让孩子夹在家长中间选择立场。大人之间首先要做好平等、沟通和尊重。

     10、与配偶沟通之前，了解配偶父母之间的沟通模式是非常重要的。

     11、对孩子不要夸张地表扬，也不要随意地贬损。

     12、如何提升孩子的自尊？——尊重他，不让他做某事时，和他讨论为什么。如果孩子在家里自尊程度低，在外面的表现也会自尊程度低，其他的孩子会欺负那些自尊程度低的孩子。

     13、“你太棒了我们都爱你！但你要好好学习！”——孩子会认为自己并不重要，只有“学习好”才是家长真正喜欢的。

     14、祖父母养大的孩子，通常都会得到祖父母更多的爱，但同时也会感到被自己的父母抛弃，因而缺乏安全感，成人之后会抑郁，总担心被抛弃。因此，父母应该负起自己的责任，尽量多地单独与孩子在一起，这样才会使情况有所改观。身为父母是各位最重要的工作，对孩子真正“用心”非常重要。

    15、小孩子左脑发育没成熟（逻辑思维差），但负责情感的右脑却能对情感体验留下深刻印象，长大以后无论做什么都很难改掉幼年时对情感的认知，两、三岁时的记忆常常会跟随孩子一生，家庭的价值观、沟通方法都会被他带到以后的工作和社会生活中。所以，家长一定不要忽视。

另：宣传彩页上的大师的关于“亲密关系”的一段话：“我想爱你而不用抓住你；欣赏你而不需批判你；和你一起参与而不会伤害你；离开你而不用说歉疚；批评你但不是责备你；邀请你而不必强求你；帮助你而没有半点看低你，如果是这样，那么我们俩的相遇就是真诚的而且能够彼此润泽。”

模拟“小皇帝”家庭

模拟姥姥、奶奶、爸爸、妈妈把一个两岁的孩子抢来抢去的“爱”的战争景象。

上课的地点——首都师范大学国际交流学院的新大楼外景

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