“改变别人，不如先改变自己”这句话的意思是，与其试图改变他人，不如先从自身做起，提升自我。

这句话强调了个人成长和自我改进的重要性。在人际交往中，我们常常会遇到与自己意见不合或行为习惯不同的人。在这种情况下，尝试改变他人往往会导致冲突和不满。相反，如果我们能够认识到自己的不足，并努力改进，那么我们的积极变化可能会对周围的人产生正面的影响。此外，通过改变自己，我们可以更好地适应环境，建立更和谐的人际关系。

在生活中，我们离不开与人接触，与人打交道。但我们更多时候是按照自己的标准来要求别人，一味要求别人听我们的，把自己的意愿强加给别人，结果可想而知。我们每一个人都是独立的、个体的，都有自己的思想和价值取向。你若把自己的意愿强加给别人，这是自私自利的表现，更是矛盾产生所在。

其实，人与人之间交往没有必要去改变别人。如果你自己足够优秀，足够强大，自然而然就会影响到别人。与其改变别人，不如先改变自己。

我们在社会生活中，会经常接触形形色色的人，不可能每一个人都是我们认同和喜欢的类型。我们不可能把他们都改变成自己想要的样子，这根本不可能！我们唯一可以改变的就是我们自己。改变自己与他们的相处模式，改变自己与他们沟通上的技巧，改变自己处理各种事物的方式。这样，随着我们自身的改变，一切也会随之而改变。而随着我们自身的改变，一切也会变得简单起来，人与人之间的关系会更加融洽，生活也会越来越美好。

与其想去改变别人，不如先改变自己。千万别觉得别人不顺应自己的意愿，就怨声载道、怨天尤人，把责任都推到别人身上，却很少在自己身上找原因。与其这样，不如努力改变自己，认识自己的短处与不足，提高自己的能力，做好自己，改变从自己开始。只要自己肯改变，一切都会变好，一切也都会朝着你想要的方向发展。所以，当我们试图向别人表达自己的感受与思想，或者期待别人有所改变时，首先想想自己是否已经改变。

因此，一定要先学会改变自己，改变自己的态度，改变自己去适应不同的环境、不同的情况、不同的人。不要试图去改变别人，改变不了别人，而自己心生烦恼，这明明是跟自己过不去。佛教中说自度度人，自觉觉他。如果你真的想改变别人，或者帮助身边的人，你自己首先要是一个自强、自立、自信的人。这样，你才有能力去感染别人，改变别人。所以要想改变别人，一定要先改变自己。