大家应该记得那个广告词——要想身体好，常来海南岛。

    虽说北方已经到寒冬，但海口的冬天却温暖和煦，是一年最舒坦的季节。温度最高不过30度，最低也有18度。每天早上，沿路可看到街边公园、那些大型公园里晨练的人很多，以上年纪的人居多，有大批大批的候鸟从全国各地来到海南过冬，也有大批大批的本地人搅合其中。所以海口晨练聚集地往往热闹一片，可以听到各种口音各种方言，绝对是一道风景。而这些晨练的人中，往往有不少晨练者动作花样百出，仿佛影片中行走江湖身怀绝技的行者。尤其一些老人的晨练动作，简直可以用叹为观止、惊心动魄来形容！

    广州亚运要开演了，送上这组晨练照片，算是对这个盛会的迎接！

这位爷练平衡可谓惊心动魄。不过据说他已经掌握了要领，每天要在铁锁上走几个来回，虽然有破坏公物和有碍观瞻之嫌，但也无大碍。这位爷已经是金牛岭公园一道风景，那些腿脚不好的老人每次看到他都羡慕嫉妒恨了！不过声明一下，这种晨练方式很危险，只适合这位爷，大家千万不要随便模仿！

像不像少林高僧？

其实上边走铁锁的和这位70多岁真正的爷比真是小巫见大巫了。这位大爷才是公园晨练

人群中最有名的明星。公园里一段长400多米的路他可以倒立走两个来回不歇气，而且数

年如一日地坚持。据说他至今饭量惊人，上8层楼不喘气，多年没去过医院没吃过药。媒

体也报道过他。但是医疗专家称老人不宜做这样的运动，很危险，容易发生脑出血、诱发

心脏病等。所以看在专家的份上，这位大爷的疯狂晨练举动大家不要轻易模仿，在此声明

若有冒险模仿者，后果自负，比说我没给警告你！

这位爷也是跟上面的也学的，玩金鸡倒立！

这也是以为勇敢者，比较年轻的！

这位小火子在玩倒挂金钟！

这位爷的吊环水平和姿势似乎不输李小双！

千姿百态的晨练者！

和上面阳气十足的晨练者比，这些女性晨练者的瑜伽运动可谓是晨练人群中一股柔和拂面的春风。尽管早上温度不是很高，凉风习习，但她们这种塑身的劲头还是很暖人心的。看看吧，这些天天坚持瑜伽的女子，身材气色还都不错！

这些天天坚持瑜伽的女子，身材气色还都不错！

这位爷一看都是恶补型、心血来潮型的晨练者，公园里那么多运动器械他不用，却和

树枝过不去。他的这种做法不但危险，而且不符合公园园林保护规定，大家可不要

学他啊！不过这家伙力量挺足，他应该去附近的单杠上玩一玩！

我荡，我荡，我荡荡荡！

啊，不行啦！

压腿的大妈

前人栽树，后人乘凉并晨练！几位阿婆以后还是注意点，主要是安全啊！

几位阿婆以后还是注意点，主要是安全啊！