身体健康，是一个人的宝贵财富。管理好身体，保持身心健康，不仅是对自己负责，也是对家人负责。从今天起，规律作息、合理饮食、坚持运动。

这两天工作还挺忙的，然后有点小插曲吃不香睡不香的，感觉这几天有点脆弱，也许过两天就好了。这几天学习的进度几乎停滞了，调整好心态再用功学习。

早上早就醒来，还做了关于修车的梦，睡得挺不踏实的，汽车刹车和挂档不太灵敏，我开车都有点害怕，可能是应激反应，我自己吓自己，早上六点四十就到蓝天汽修，然后听会课，同事七点左右到，一会汤师傅来了交接一下，把我们送到公司，晚上我们下班后又来接我们去拿车，拿好车，今天马师傅没空要去人家吃晚饭，明天再送过去给他看看。

名都汽修马跃吾师傅15162856578:

我今天晚上要出门，要到人家吃饭。要不行，明天早上你送过来吧。

悠然:

马师傅您好，我的车今天在保险公司指定修车的地方已经换了机油和机滤，感觉还是您比较专业，我这个月可能回娘家一趟要跑长途，我的挂档有时会卡档，刹车昨天晚上回来听到有放气的声音，今天开又好了，不知道怎么回事，您帮我再仔细检查一下，挂档拉线可能磨损、挂档机构、整上箱上选档机构、气门室盖渗油、火花石、刹车油、发动机皮带、张紧器这些假如好修就修一下，不好修有必要换就换新的，也想换车了，这车是2013年买的，平常还挺好开的，可能年代长了，麻烦了

悠然:

发动机正时皮带、刹车片是在2021年1月30日换的

名都汽修马跃吾师傅15162856578:

[那个不用换，三丝机那不用换。

名都汽修马跃吾师傅15162856578:

[明天来了，我明天都给你看一下。

悠然:

好的，要是需要换就换，谢谢

壳牌喜力（名都汽修）:

好的

最后决定只做个保养，其他的到马师傅那看看吧。这个车太老了，好换新车了，修这么多钱要考虑考虑。