我们无法预知未来是什么样子，但却可以通过把握现在去塑造未来。珍惜今天的每分每秒，读书、学习、运动，让自己变得更好。只有充实自己，才能站稳脚跟，拥抱未来。

人生的好状态：物质简单，精神丰盈，生活随意

这两天老是感觉汽车轮胎缺气的，真的是心理作用，下班路过凌志，给轮胎充气，其实四个轮胎都不怎么缺气，检查一下顺便加了点气，看到女主人的眉毛像是刚纹的，头发也是刚做过的，染了色也烫了一下，交谈中得知他们家女儿嫁常州本地，前两天在常州男方刚举行婚礼，五一小夫妻回来在娘家再办喜酒。难怪老板良一下子变漂亮很多，本来颜值就不错，一打扮更加的养眼呢，她客气的很，让我五一节后来他们家吃喜糖呢。他们家女儿在常州上的大学然后就留在常州上班，是做老师的，又嫁在常州，真是好呢，他们家的儿子是跟我们家的儿子一样大，都是属猴子的，他们家在盐城工学院上大学，我们家在徐州工程学院上大学。帮我加了一下气也没收钱，挺客气的。

昨天把新买的黄玉米放在冰柜的保鲜里，发现一个胡萝卜坏了拿出来削好，把坏的部分去年和爸爸妈妈给的紫心萝卜干炒了一下，里面加了糖和醋，还加了点黄豆酱，炒好尝一下发现有点咸了，黄豆酱应该不放的，下次再炒就有经验了，不过这挺下饭的。上次买的番茄不太好，下次不买了，跟家里种的番茄口味是不一样的，挺硬的，也挺容易坏的，可能打了催足气的。不环保的。

今天本想早点起来散步听课的，后来听到外面有雨声，然后就在家里边转呼啦圈边听课了。昨天晚上九点多就睡了，睡得比平常早多了，夜里十二点多醒来发现三妹打了电话，先打电话后又语音的，早上回电话过去问她是不是有什么事，她说现在没事了。晚上累了偶尔早点睡反而睡不踏实，十二点多醒来一次，然后四点多又醒来，发现这个点起来怕白天上班没精神，然后再睡到五点半起来，做了两三个梦，梦里跟现实大概是相反的，不好的梦就不去想。希望今天夜里做个好梦。

这两天又加了好几个学习群，感觉有点受干扰，把重复的群删除了两个，人的精力是有限的，看来还要删除点群，少受点干扰，专心攻克几个学习软件反倒效果会好些。省得占用太多的精力，效果却不一定好。不能既要又要的，要有有的放矢。

汽车USB换歌788首中英文歌MP3全部读出。

社工中级考试还有五十三天，注安的课要停一停了，多点精力备考社会工作者中级实务。这几天听刘晓晨老师的课，中间穿插孙江涛老师的新课。

世界读书日，多读书，读好书。

今天晚上回家可双蒸点香肠吃吃。

记得明天带支黑笔过来。

木香花

海南药物木香重，何似笼松高架花

春晚日长香满院，天教富贵属诗家

茼蒿

花开似菊欲传香，门前随风态自扬。

莫道清贫无色彩，蓬生亦得郁金黄。

悠然:

坚持运动+早睡早起+戒糖戒辣+日常防晒+多喝水,你就比99%的人美啦