不要让“准备”成为拖延的借口，行动就从此刻开始；不要质疑自己的能力，相信你远比想象的更强大；不要再把时间都留给游戏、网络，让书本和运动充实生活。每天一点小小的改变，告别消极、懈怠的自己。