养成这5个习惯，做一个温暖且有力量的人：保持微笑、学会接受、保持独立、学会拒绝、持续努力。

允许自己不那么完美，给自己减压，才能在繁杂的生活中，变得游刃有余。

买点香辣金针菇吃吃。

金针菇是日常生活当中很常见的一种蔬菜。金针菇当中含有很丰富的氨基酸、矿物质、多糖以及各种微量元素、膳食纤维等,可以有效的调节人体胆固醇的代谢,促进胃肠道的蠕动,预防便秘,同时还能够降压、降脂、抗过敏、抗癌、抗肿瘤等。金针菇当中含有金针菇多糖,而金针菇多糖对于改善记忆力,增加脑部的氧化应激反应有一定的作用,同时还能够抗黑色素沉着,对于美白也有一定的功效。

悠然:

戊肝疫苗第二针打好了吗？人多吗？

蓝²:

打完了

蓝²:

进去直接打

蓝²:

下一针是7月11

悠然:

哦，到家了吗

悠然:

7月11应该放暑假了

蓝²:

没到

蓝²:

在路上

悠然:

好的，要跟李师傅说声谢谢哦，今天下雨

蓝²:

OK

悠然:

悠然:

记得吃水果和坚果，把第一种坚果留点给我尝尝，你到家可以拿点皇冠毛贝出来让奶奶中午烧黄芽菜给你吃