过去成就现在，当下决定未来。人生的答案不是想出来的，是一步步走出来的。我们能不能成为更好的自己，过上更好的生活，正依赖于我们现在所做的选择和脚下正在走的路。要相信，我们都有创造美好未来的力量。

做人应如水，从善而流，随缘而安。相遇，从心相迎；离开，衷心祝福。

在所有负面情绪里，最常见的就是焦虑。大概人人都感受过那种“说不上来是因为什么，但就是莫名心慌”的感觉。面对焦虑情绪，我们能做些什么呢？

1、放松你的身体

2、别上咖啡因和酒精的当

3、抬头看天

4、把大难题拆解成小问题

5、断网下线

6、把人生想象成游乐园的冒险

感谢父母，因为有他们你才有生命，才能享受生命如夏花般的美丽。感谢爱人，因为有他才让你享受到生命之中最美的爱情，让你知道依偎在一个人怀里的那种无法形容的安全感。感谢朋友，因为有他们才使你在每一条路上都有人扶助，让你在每一次黑暗的时候，得到一盏指路的明灯……原来这一场生命中，竟有那么多事需要我们感恩。感激那些伤害你的人，你才能真正获得成功。


早上起来左手无名指和小指麻木可能是神经损伤、肘管综合征等原因导致。神经根型颈椎病一般会导致神经根受到损伤，尺神经损伤一般会表现为小指和无名指发麻。肘管综合征发生后，其压迫部位正好是尺神经，造成左手小指和无名指出现发麻的症状。尺神经损伤也有可能是尺神经受到各种钝挫伤、锐器伤出现的。