加载中…
个人资料
  • 博客等级:
  • 博客积分:
  • 博客访问:
  • 关注人气:
  • 获赠金笔:0支
  • 赠出金笔:0支
  • 荣誉徽章:
正文 字体大小:

藿香鲈鱼

(2017-06-12 07:25:51)
标签:

美食

分类: 好吃的嘴

  

http://s8/middle/001AqIWwzy7bNTLNRVP1d

 

越来越喜欢做鱼了,一则美味,二则健康,三则简单,快,而且成功率高,基本不会失手,即使就是用酱油蒸鱼,也超级美味。

看《右耳的厨房》,脑洞大开的是图片,就是普通的食材,经她随意一摆,随意一拍,就拍出岁月静好的感觉了。再来反观我的那些图片,的确就如伐客所说,是“案发现场”。

原来生活的所有方面都是要有仪式感的,这些嫩姜绿葱蒜瓣红肉白鱼,静放在那里,都是一种美与好,画与诗。好了,我以后要好好地把美食图片拍得好一点。

 

昨天与伐客请从大连来的易道一家吃火锅,易道儿子来参加四川大学历史系的自主招生。小伙子偏偏喜欢四川,估计是被易道洗脑。拍的一张易道,伐客和我的三人合影上传到群里,有书法家立马评说我们三人是颜鲁公,王右军,褚遂良。书法盲的我,赶紧上度娘,当查出“褚遂良的书法中可以看到一种由慧黠带出的流动之美和舞蹈之美”时,我就放心了。哎呀,这个群水平太高,没文化真汗颜!

不过被易道夫人夸赞:优雅温婉得体,一颦一笑万般风情,还是很得意的。

 
    藿香就是妈妈从阳台上花盆里摘下的,平时妈妈用来泡水喝,从药用价值来说,祛暑解表,化湿和胃,看来夏天要多吃。

 

 食材

鲈鱼一条,藿香半枝


调料

泡椒、泡姜、大蒜、花椒、豆瓣酱、酱油、料酒、淀粉、白糖


做法

1、鲈鱼洗净擦干水分,背上各来两刀,盐少许、料酒一勺均匀涂抹在鱼身上,搁一旁腌十分钟。

2、泡椒、泡姜、大蒜、豆瓣酱分别剁细,藿香切碎,备用。

3、锅中倒入半饭碗生油,油温六七成热,鲈鱼入锅煎一煎去除腥气。

4、倒出一半热油,用剩余的油炒调料,依次放入花椒、大蒜、豆瓣酱、泡椒、泡姜,炒出香味后加入适量清水,水量不宜多,以刚淹过鱼身为好。

5、水开后放入鲈鱼,大火煮七八分钟,中间将鱼翻个面,鱼快熟时加入少量白糖调味。

6、捞起鱼摆在盘中,锅里留汤。

7、一勺淀粉加凉水化开,慢慢倒入锅中,边倒边用锅铲轻轻推动,直到汤色变浓稠,把切碎的藿香撒下去搅拌均匀,连汤一起淋在鱼身上,表面撒点生藿香点缀。


 http://s8/middle/001AqIWwzy7bNTLHpjVaf  

http://s8/middle/001AqIWwzy7bNTLyYz832

 

0

阅读 收藏 喜欢 打印举报/Report
后一篇:安静
  

新浪BLOG意见反馈留言板 欢迎批评指正

新浪简介 | About Sina | 广告服务 | 联系我们 | 招聘信息 | 网站律师 | SINA English | 产品答疑

新浪公司 版权所有