近期工作奇忙!一是今日——再有不到六小时的WDYS,本应该至少四个人、半个月的工作量,现在是我和老杨两人、不到一周的时间内必须做完,压力很大呀!其实我做为助手,本应该自我放松一下,但也是跟着天天琢磨、寻思,弄得整晚上都是满脑子的事儿在轮番登台。二是本来已经辛辛苦苦安排好了行程,但省里又突然召集会议,发现WD数据有重大的错误,我们得至少连续两天干通宵了!
三是新换的单位领导对我更外地信任有加,三天两头地找我谈话、不断地“蚕食”地施压。我发现他是个很难拒绝的人,我还没怎么回过神呢就许下了一个个的承诺,
于是每晚又把我应承下来的各项任务一个个地过电影。所以每当儿子一翻身、一蹬被,我都会以两眼放光般的状态起来巡查。
再次郁闷!
这种状态已经一周了。前两天还赖儿子影响我的睡眠,现在细想想,还真别冤枉了祖国的花朵了。
上网查查,其实该做的我都做了,该睡不着,还是睡不着。可能是持续的时间相对稍短(一过性或急性失眠,小于4周),如果超过一个月,就真得采取实际行动了。现在是能抗一天算一天吧,继续观察——随诊吧。
人其实都有同样的心理状态:拥有的时候,并不觉得是一种幸福,也并不觉得需要去珍惜;只有当失去的时候,才开始幡然悔悟。做学生的时候,成天的觉都不够睡,那时候就觉得那些觉少的人是多让人羡慕的呀!工作了,虽然觉少了一些,但也觉得这一切都是正常。临产前一晚,是我能想起来的最后一个整觉了。现在的我,如果能连续睡四个小时都是一个奢望。
其实有时候也特盼望出差,因为只有这个理由可以名正言顺地不管孩子地睡个整觉。
早上听两个东北人节目提到了崩溃疗法,这也是没有办法的办法。无论如何,只能是尽力去做吧。现在的我失去了良好的睡眠,所以感觉能睡着觉也是一种幸福。希望现在正拥有良好睡眠的各位,好好珍惜这种幸福吧!
加载中,请稍候......