修行不会一蹴而就，一个“修”字就意味着修行的过程需要千磨万砺、精雕细刻，那么，这个过程需要忍受超常的痛苦就完全不奇怪了。反之，如果有人说修行的过程很舒服，那一定是遇到了假修行。

　　最近，“两点论”和“重点论”的关系问题一直困扰着我。如何在具体实践中找到重点，坚持重点？如何在对生命的认识上坚持两点，释然开怀？有些道理我似乎都明白，但如何去操作执行，却常常陷入混乱和不稳定。

　　今天思考的前提是：天界有天界的规则，人界有人界的规则，不要把“天”和“人”放在一起。即，不要把不同层次的问题放在一个层次去思考，那样会引起混乱，“悖论”往往就是这样产生的。例如：思考人生如何努力奋斗的问题时，又间接性地加入“命运的无常”干扰项，那么结论就永远无法得出。我现在出现的一些问题，根源也是在此。所有的“努力”都有一个前提，那就是不能考虑命运的“无常”；如果考虑“无常”，努力就毫无意义。承认“无常”，只是在面对结果的时候。

　　2023年的春天，我希望是我思想上的春天、精神上的春天，我希望我能够真正地走向成熟和思想上的稳定。

　　一切的理论，都要靠实践去验证，我的思考和结论，同样需要实践的验证，充实、快乐、有成果，就是标准。

　　第一，对待工作。工作就是工作；工作第一，工作上不安心，会大大影响生活效率，所以，必须将工作放在一个非常重要的位置。

　　第二，对待同事。同事就是同事；有些人不是一路人，圈子不同，不必强融；自己要有自己的世界，要有自尊，更要有自信；增强内涵；求同存异，能包容，方为高人；不要去指责和怨恨别人，能与给你制造麻烦的人和睦相处才是本事；依靠权势去压服别人永远不要成为我的追求目标和行事手段。

　　第三，衣着饮食。精致，不要让它们成为你的负担和烦恼。

　　第四，旅行。心情第一，安全第一；做好规划，方能尽情享受。