在学校的图书馆里找关于修心方面的书籍，发现有很多，大多大同小异，都是些故事说理性的，我在寻找，耐心的找。偶然间，发现了《带着禅心去上班》这本书，翻开看了关于您的介绍：诗人，作家，心灵导师，亲子教育专家……。知道了这本书可以一看。又看了内容简介：所谓禅心，就是找回生命的灵光，让它时刻照耀心灵的暗处，内心从此阳光明媚。而且您用自己十年的写作和体验，讲述了一个个耐人寻味的人生课题，一年365天52周，每天开悟一点点，旁征博引，用最中国式的语言破解心灵的密码。看完之后，我知道了，我要看这本书，从“作者的话”“名家推荐”到“自序”“前奏”，一口气看完，于是借了这本书。

      我有轻微的抑郁症，生活没有目标，天天在迷茫中渡过，不知道自己要学些什么，而且自己还是个大学生，我对得起我自己的大学吗？我对不起。所以我在找突破的瓶颈。这本书给我太多的感悟了……

      从“前奏”中我就得到了很多心灵的触动，教我如何承认自己，认识自己感悟自己。那一段段妙语连珠，“效应的核心就是关系，而关系决定着人生”，“要快乐，当然首先要学会倾听日常生活中细微的声音”，“但如果你不努力去创造你能改变的理由，改变将永远不会发生，你也就不可能获得向往中的那种快乐”，是这样的。经过自己的心灵找到自己的那一个目标，就像爱心不容评判一样，说得太有道理了。社会的看法往往是片面的。“体验，是世界上最奇妙的课程”我有点迫不及待了，“承诺自己，越来越好”，我找到了自己近期的照片，按照上面做了，感觉真的不一样。

     这4季52课，我认真的读过，特别感谢您在每一课后面都设计了：观察冥想练习。这样方法让人很容易去做。“我知道只有我可以打破我心目中最黑暗的迷宫，让心灵的阳光洒进来；我知道只有我能够破除所有的挂碍，将宇宙的红飘带舞起来。我知道，只有我可以在世界的任何地方建筑家园，在天空的墙壁涂上美丽的色彩。”

     后记：我的一生是一次来自宇宙的邀请。我现在的生活渐渐的阳光了，日子也变得充实起来了。真的要感谢您的帮助。我会如你书上所说：读完这本之后就继续上路吧。真诚的感谢。

     祝您：身体健康，工作顺利，青春常驻。

                                                                                                                                          一个平凡的读者

                                                                                                                                                    2012、4、5、中午