心灵成长札记 (一）

文/董桄福

1.       生命有多种成长方式，多种成长渠道。年龄的成长，身体的成长，见识的成长，智慧的成长……如此等等。最重要的成长是心灵的成长，只有那些成长中的心灵懂得调整与世界的关系，与别人的关系，与宇宙万物的关系。因而，心灵成长算得上是需要毕生研习的课程。

2.       心灵成长是一个人一辈子的课程，是永远上不完，不能毕业，终其一生也无法全部研修完毕的课程。心灵成长是由太多的点滴组成的线路，由太多的细节组成的一个完整故事，是由那么多枝叶架构的一片苍翠的森林。

3.       心灵成长是在生活的任何情节中存在的诗意语言，是无穷尽的情绪被整理以后迈向更高的阶梯。是伴随一生的洗礼过程。

4.       心灵成长关乎有心的人，用心的，有爱心和懂得关心的人，有敬畏心的人。既然是心灵成长，每件事情的发生总会让这个人学到不同的功课。每个细节都会让体验者有流泪的感动。

5.       懂得静下来的人容易体会成长，比如在一个安静的内室可以聆听内心的声音，那么多宗教研修人士关心的其实就是灵命的提升，就是心灵能够听懂安静深处的歌唱。所以，他们选择在最安静的地方历练生命。

6.       懂得慢下来的人才能体会速度，真正的速度其实是一种内心的速度。太快会忽略很多东西，只有慢下来才能看清楚生命中的每个细节。如同走路，慢一些，对路边的风景会有感情，会有观感，会有体验，会发现太多的与众不同。

7.       心灵成长是学会了解读宽恕的意义，懂得“这个世界上没有什么坎是过不去的”道理。任何事情，可以大，也可以小。成长的人懂得找到适当的参照物。让一滴水澎湃，也可以让一座山静默。宽恕心灵原罪，彰显恩典和感激。

8.       心灵成长是找到生命的依托：信仰！无论信仰什么？宗教，自然，甚至一个石头，一棵树，一条河流……这不重要，重要的是心中时时要有一种神圣的东西，至高无上的存在物，让生命在任何状态下可以找到依托，可以逐渐的迈向崇高！

9.       心灵成长的过程会理解：上帝创造万物，不会创造无用的。任何存在物一定有其自身的价值，有无可取代的作用。如果的确看到了很多灾难，罪恶，一定是那些不成长的人将造物存在的规则破坏了。

10.   心灵成长的人懂得梳理生命在这个博大的宇宙中的各种关系：人与自我，人与自然，人与别人，人与神……这应该是最重要的四种关系。和谐的处理好这些关系的人是有福的。因为成长会带来和谐！

11.   心灵成长的人尊重历史，尊重一切曾经的存在和一切现实的存在，尊重将会到来的存在。理解一切存在的价值，并给予应有的敬畏。理解敬畏这个词的人会逐渐接近高尚，成就自己生命的高贵。

12.   心灵成长的人一定是一个文化人，文化人并不一定是那些高学历，高水平的人。考量一个人的基本素养不一定用高深的学问构成的试题。一个人内在的文化特质几乎从幼儿园就已经铸造完成。以后的过程不过是一个不断强化实践的过程。

13.   心灵成长的人敬畏一切的生命：一朵花的生命，一只小鸟的生命，一个狗狗的生命。同意一切的生命与自己的生命一样的尊贵。成长的外在表现就是尊重万有，内在心灵感应则是敬畏创造之神。

14.   心灵成长的人有浓郁的宗教情结。这个人也许不是具体信仰某个宗教的教徒，但是一定在自己的生命中留了很大的空间，最重要的空间给神。因为人类实际上的确有很多缺憾。靠一己之力无法成就这个堪称伟大的世界。

15.   心灵成长的人会时时知道并且勇于承认自己的无知，而不断求知是成长者的日课。从来都觉得自己还是宇宙学校里面的初级班学员，这是心灵最纯粹的感觉。也是成长中的心灵最值得称羡的地方。

16.   心灵成长需要经历一些苦难，甚至是有意识的去尝试体验那些苦难。对追求成长的人来说，事实上不算苦难，是一种体验。是一个必经的路口，是一个过程。一个不可或缺的攀爬悬梯的经历。

17.   被误解的时候，被打击的时候，遭遇挫折的时候……是心灵最快速成长的时候。就好像一个孩子跌倒的时候是实施激励教育最好的时候一样。成长，如果没有找到合适的契机，生命会归于平淡，一个本来可以创造奇迹的生命可能因此成为一个平庸的人。

18.   心灵成长的人喜欢任何的小生命，小动物，看到狗就想收拾的人本质上是狼。看到生命的可爱会赞叹才是人的本性，才是心灵的本愿。如果是做父母的，想让孩子充满爱心，快速成长，养一个小动物是最好的教育之道。

19.   心灵成长外在看来是面容和眼神的修炼，一个人的面容就是内心的写照，一个凶狠的面孔后面多半会是一颗冷酷的心。同样的，一双温柔的眼睛可以让另外的心灵自由的畅游。

20.   心灵成长的人懂得回归自然，像梭罗一样，其实所有的文明都可以放下，对本来富有的心灵，任何财富的羁绊都可能是多余的。心灵最大的游乐场是自然。天空，海洋，草原……变幻的云彩，那是更加玄妙的世界！