整天坐在电脑前面，到了晚上睡在床上，就觉得腰背酸痛起来。想想年纪还不算大，这样下去岂不是老况堪忧。

有一个小我几岁的朋友发狠说他一定要活到一百五十岁。很小的时候我曾经这样想，但愿我到二十岁的时候科技进步人可以活到九十岁，我到了三十岁的时候科技进步人可以活到一百岁，等我到了一百岁的时候科技进步人可以活到两百岁，这样算来没准我可以活得很长。现在已经没办法做这样的梦了，活到一百就很够，只要活得好。

最新的医学进展是国外的科研小组刚在动物身上发现了长寿基因。其实这样的新闻我已不是头一次看到，不知其中有多少虚张声势，反正每看到一次就高兴一次，也划算。这次是说，破解这个长寿基因，研究出相应药物，就可以让人多活20%~30%的年岁。于是又有了新的盼头。让我意外的是，这新闻里还透露了另一个长寿秘诀：在人体所需矿物质摄入足够的前提下，控制自己减少30%的热量摄入，就可以让人多活十几二十岁。据说这个秘诀已经发现了七八十年，早已经不是秘密，可我咋就不知道哩。

这个热量控制摄入在许多动物身上都得到了完美的实验验证，甚至实验的小白鼠寿命增加了一倍。可是多余的热量，那是什么？巧克力、冰淇淋、薯片……想想把高热量食品杜绝，人间还能剩下多少美食，我就焉了。为了这多活的十几年，放弃这样一个人生大乐趣，好像也不一定划得来。更重要的是，我又不是实验小白鼠，白大褂给什么我就吃什么，怎么忍得住呢？

怪不得这个秘诀现世几十年我还不知道，原来大家都做不到，自然传播就不广了。过程很重要，只看结果是不行的，很有男性魅力地活到八十岁，我就知足了……呃，这个要求是不是还有点高？