朋友来电说，看见你#精品购物指南#的封面了！答谢之余，我略尴尬地解释说，拍的是里面#精品健康派#的封面，没什么的，内页图主要也是配合介绍一些冬季御寒和睡眠健康等方面的知识。随后，自己也去书摊买了一本来看。

忽然觉得，这期刊物比自己拍摄时的预期要好太多，图文、排版与编辑等工作都做得很棒，令人赏心悦目。于是，欣然的同时，除了敬佩编辑与摄影师工作的专业与敬业而外，也深感这次我们合作的意义，远不止于一次愉快工作的记忆。或，我们彼此之间，已默默而永久地铭刻了一份关于生命的共识。

生命，不在于速度，而在于深度、真度与力度。

贴出这期《精品健康派》的封面与图文，特别向@精品传媒石军 、主编@宋晓鸣、美编朱颜、@摄影师凌代军、编辑/撰文颜霜霜等表示诚挚谢意，并送去美好的新春祝愿。

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                                 周显欣——

                                 生命不在速度

                          撰文、编辑/颜霜霜 摄影/凌代军 助手/鹤清

看过《高考1977》的人肯定对执着地为了爱情放弃高考机会的陈琼记忆犹新，喜欢《午夜凶梦》的人估计也忘不了那个面带恐惧穿梭于恐怖梦境的方蕾。比起银幕这些有点超现实的角色，现实中的周显欣真实得可爱：“老公还没孩子重要呢！”俏皮的她也有随遇而安一面：“怎么走都是一辈子，何苦跑那么累，慢慢爬又何妨？”

我是爬行动物

自然清纯的一字眉，似笑非笑的嘴唇，标准的小鹅蛋脸，眼前尚未上妆的周显欣自然散发着美人范儿，忍不住让人感慨：“不做明星可惜了！”但是周显欣在医学本科毕业之后决定投入演艺行业的时候明显没有这种“物尽其用”的想法。没有想过要成名，只是不喜欢医疗行业那种沉闷的气氛。“生命本该多姿多彩的，不是吗？”追求多彩生活的她却懂得控制速度，“人就这么一辈子，怎么走都是这么长，何苦跑那么累，慢慢爬又何妨？不要想着什么都想要，不要想着什么都是你的，该来的就会来。”周显欣自2001年来基本保持着一年一部电视剧、一部电影的产量匀速前进，回望她的那些角色，《国家命运》里的秦小阳、《大盛魁》里的孙香玉……一个个都深入人心，用她的话来说：“我是爬行动物，速度慢但是质量高。”

活着就该保持生命力

注重生命质量的人不会忽略健康的，医学出身的她甚至觉得“活着就该保持生命力”。所以每天睡前一定会有15分钟的锻炼。“其实说不上是锻炼，也就压压腿、拉拉筋，蹦蹦跳跳、跑跑蹲蹲。但是对保持健康活力很有帮助，我甚至想不明白这么高性价比的事大家为什么不去做呢？”在饮食方面，周显欣比较注重饮食结构：“肉类要少，绿色植物类的食物要多，热量高的？能带来快乐的才考虑。对于现代人，健康可能不在于吃多少，而在于吃什么。”

就想生个孩子玩

快要步入三十的周显欣毫不忌讳自己在演艺圈年龄不小这个事实，只是在生孩子这个事情上个自己做了个规划：“三五年之内生个孩子玩玩吧！想怎么整就怎么整。”说这话的时候她哈哈大笑起来，对小孩子的喜爱溢于言表。“我学医时最大的梦想就是做个妇产科医生，每天可以见到极富生命力的新生儿。当然最美好的还是自己生个孩子玩，这是上帝给你的生命，有亲情在里头，也是完成自己作为女人的一种使命。”