立冬一过大量的萝卜上市，俗话说＂萝卜上了街，药铺取招牌＂，意思是萝卜有某些防病冶病的功效～药补不如食补。萝卜的吃法，南方人说：晚吃萝卜早吃姜；北方人说：床上萝卜床下姜。两者的表述虽不同，意思都是说萝卜在晚上吃、姜在早上吃，食补的效果最佳。萝卜清热去火～吃了后睡个好觉；生姜口感辛辣有去除风寒之功效～早起吃了神清气爽、干劲十足。呵呵，古训不可违！。