他在黄河岸边用矿泉水瓶盛了一满瓶的黄河水，然后就放到了一边去忙别的事情。半个小时之后，当他再看到这瓶水的时候，他惊讶的发现：原来一整瓶浑浊的黄河水，已经变得清澈而透明，只有下面的1／4是沉淀下来的泥沙。而当他再次轻轻摇晃一下之后，整瓶水立刻又浑浊起来。

    如果我们把泥沙比喻成我们生活中的痛苦和烦恼的话，当你摇摆不定的时候，我们的生活也会因泥沙的浑入而变得痛苦不堪。可是，当你静下心来，让泥沙都沉淀在最下面，这样，其实泥沙的总量一点都不会减少，但是你剩下的3／4的人生却是幸福而纯净的。

    这是他最后的总结。他就是新东方的总裁俞敏洪。我是在央视的谈话类节目《我们》中知道他的。《我们》是我特别喜欢看的一个节目。当他平实的描述着这段经历的时候，我却激动的泪流满面。因为我知道，这就是幸福的秘诀。

    我们经常为一些没有发生的事情而烦恼不堪。总是会想如果怎样那该怎样。我们也常为一些已经发生而不可能改变的事情而庸人自扰，总是抱怨如果那时怎样现在会怎样。这些烦恼渗透在我们生活中的每一个角落，让我们在享受幸福的时候也能触摸到那些痛苦的阴影。幸福也不再纯粹。其实我们知道，无论你是烦恼也好快乐也好，现状不会有任何的改变，日子不会因为你快乐就延长的过，更不会因为你痛苦它就会缩短。能够改变的只有你的心境。就如我们常说的：心静自然凉。温度没有改变，只是因为心中没有了杂念，身体才能感受到擦过皮肤的微风。

    很想把这种感受和老公分享，因为他所有的烦恼和不快乐都是因为心不能够沉静。虽然我知道欲望太多的人心中无法没有杂念，但是，我想告诉他，无论是因为烦乱而痛苦还是因为沉静而快乐，周围的一切都不会改变，能够改变的是自己对待烦恼的态度。那么，我们何不把烦恼搁置一边，选择幸福的生活呢？

俞敏洪励志语录：

*    人的生活方式有两种。第一种是像草一样的活着。你尽管活着，每天还在成长，但是你毕竟是一株草，你吸收雨露阳光，但是长不大，人们可以踩过你，但是人们不会因为你的痛苦而感到痛苦，不会怜悯你，因为人们本身就没有看到你。所以，我们每个人都应该像树一样的成长，即使我们现在什么都不是，但是只要你有树的种子，即使被人踩在泥土中间，你依然能够吸收泥土的养分，自己成长起来。当你长成参天大树以后，在遥远的地方，人们就能看到你，走近你，你能给人一片绿色。活着是美丽的风景，死了依然是栋梁之才。活着死了都有用，这才是我们每个人成长的标准。

*    每一条河流都有自己不同的生命曲线。但是每一条河流都有自己的梦想，那就是奔向大海。我们的生命有时会像泥沙一样慢慢的沉淀下去，当你沉淀下去的时候，也许你不用再为了前进而努力了，但是你也就永远见不到阳光了。所以，不管你现在的生命是怎样的，一定要有水的精神，像水一样不断积蓄自己的力量，不断冲破障碍。当你发现时机不到的时候，把自己的厚度积累起来。当有一天时机来临的时候，你就会奔腾入海，成就自己的梦想。