今年一月，开始了一项个人计划，准备走或慢跑2008公里，在2008北京奥运会开幕前完成。这样自觉地让自己多走路，少开车，一来锻炼身体，二来减少交通压力，三来还对环境保护有不小的作用。这不是三全其美的事吗。
   家里的那个记步器派上用场了，周末锻炼，平时上下班，两年半，120－130周，每周16-17公里，差不多能完成。上一周到现在，走和跑公15.79公里了，出差这五天，其实走得很多，有十多公里，毕竟是在外地，暂时不记在内了。
   加油！