半夜，逗妞半夜突然翻身爬起，哭了几声后吐了好几口奶。

    我一惊，脑海快速运转，怎么了，吃撑了？着凉了？吃错东西过敏了？

    于是赶紧抱起逗逗，让她头靠着我的肩膀，在她背后轻轻的拍拍，又吐了好几口，才安静下来！

    摸摸额头，不烫。测了体温，不烧。观察鼻涕，没流。不是感冒吧？

    婆婆进来卧室，看看说，不是感冒，应该是喂奶的时候肚子着凉，引起的消化不良，吐出来就好了。今天晚上少喂点奶。

    原来是夜间逗妈我喂奶时，让逗妞肚子收凉气了。

    一直逗逗都是跟我睡，主要是方便喂奶，现在天气越来越冷，晚上喂奶很容易把我们母女俩都弄的着凉。因为一般喂奶的时候，我没有起身，只是侧身过去喂，这样一来，很容易使被子空隙扩大，保证不了宝宝的温暖，妈妈自己也是大半个肚皮露在外面，胳膊和肩膀都是凉凉的。

   研究了很久，发现几个窍门和注意事项：

  
   一、妈妈在里面穿吊带，外面穿长袖的披肩。
      喂奶主要是胳膊和肩膀冷，要保护好了，不要落下病根，长袖披肩的作用很大，如果买不到，也可以自己做，就是把旧的全棉长袖针织的披衫下面剪短一点，保留上半个背部以上就可以了。

   二、给宝宝准备一个合适的睡袋。

       这样一来即使一不留神，没盖好被子，宝宝还有睡袋的保护，不会那么容易着凉。

   三、不能躲进被窝里喂奶。

      冬天来了，天气冷，可是千万不能躲进被窝里喂奶，容易缺氧引起窒息。再者被窝里面的空气质量不敢恭维。

   四、备一条小毛巾，及时擦干宝宝的汗水。

     即使在冬天，很多宝宝在吸奶的过程中会出汗，这是由于吸奶也是个力气活，呵呵。那么妈妈要及时给宝宝把汗水擦干，不然容易感冒的！