冬天快到了，眼看着天气渐渐变冷，如何给小容小韬也成了我和妈妈关心的问题。穿多了，害怕热，穿少了，担心凉，会生病，真是难以把握呀。虽然小容小韬虽然会说话了，热不热，冷不冷可以参考他俩的意见，但孩子小，没有经验，穿着问题总归还得大人操心。那么，冬季穿衣如何才能适度呢？我平常一般遵循以下三个原则。

    一是贴身衣物要选好。

    透气柔软的内衣不仅舒服，保持体热，而且能有效防止冷气入侵，不管是白天，还是夜晚睡眠，都能有效保温，防止孩子受凉生病。

    所以，良好贴身保暖衣物的选择非常重要。冬天其它衣物一般讲究保暖和实用，但在内衣的选择上，我会要求更高，因为它直接接触皮肤，不仅要保暖，而且要健康舒适。

    二是衣物穿着要适量。

    冬天穿着过多或者过少对孩子的健康都不好。孩子喜欢玩耍，如果穿着过多，不但行动不便，而且容易出汗，风一吹反而更容易着凉感冒。那怎样又能保证孩子不会穿着过少呢？在室温下，摸一摸孩子的小手或者后背就知道了，如果手心发热或者后背潮湿，那就是穿着过多，如果手心凉，则是穿着过少。这样就可以根据情况适时添加衣物。

    只有穿着适量，孩子才会感觉舒服。

    三保暖要随机而变。

    但是，上面两条并不能保证孩子冬天暖和。室内室外，公共场合等，气温不同，对穿着要求也不一样。这时候，帽子，手套，口罩，耳套，外套，坎肩等就有了大用场。

    比如说在室内，如果担心孩子冷，可以套上个小坎肩，但如果孩子玩耍起来，势必会出汗，这时候可以脱下坎肩，既不会冻着，又不至于出汗感冒。等孩子安静下来，再套上好了。

    当然，冬天室外更要做好保暖工作。有时候身上暖和，如果小手露在外面，也是很容易冻伤的。这种情况下，把所有的保暖武器都利用起来吧。当然，随着场合和气温的变化，适时减衣也是非常有必要的。

    上面只说了外在的东西，其实内在的东西更重要。这就要求冬天寒冷季节，要让孩子吃好喝好，营养充足，对于提高自身的御寒能力是非常有帮助的。有时候，从外面回家，一杯热水，或者一个暖水袋也能让身上立刻暖和起来。如果能做好以上这几点，再寒冷的冬天，我们也不用害怕啦。

小韬。