视频（一）

http://v.youku.com/v_show/id_XMTc0MDczMzgw.html?from=y1.2-1-176.4.1-1.1-1-2-0-0&source=autoclick

我对照这个陈凤岐在自家院子里练绵掌拳的视频，编写了一个40式绵掌拳的动作名称：

第一路

1童子拜观，2白鹤亮翅，3上步献桃，4金刚抢宝，5独立单鞭锤，6抡臂独立架打，7铐锤，8马步侧冲拳，9翻身振步顶门炮，

第二路

10并步抹膝，11右起脚掸尘，12马步分掌，13入阵甩袍（护枕下拨），14左手左拍脚，

第三路

15翻身架锤，16提膝折柴，17左迎肘，18抡手，19金鸡独立，20 上步架打，

第四路

21下式架打，22转身抡臂夹锤，23并步右蹬脚，24左撩风（左风火轮），25右上步，26跟步抡手，27马步架打，28右撩风（右风火轮），29左撩风（左风火轮） ，30马步架打，31单鞭锤，32下式架打，33后卸手，34举案齐眉，35右起脚掸尘，36独立侧身架打，

第五路

37单手送客，38右反手掸脚，39白猿作揖，40退步合手。

注: 绵掌拳就是燕青拳，也叫迷踪拳。

2017、8、26

视频（二）

https://v.qq.com/x/page/s0939mpq08k.html?pcsharecode=rikGF2Tu

这是陈凤岐在一座巨型雕塑（狮子之类）旁打燕青拳的视频，与上一个套路有所不同，一共42式（视频是从11式开始的），我也编写了其动作名称：

第一路

1童子拜观，2白鹤亮翅，3上步献桃，4金刚抢宝，5独立单鞭锤，6抡臂独立架打，7铐锤，8马步侧冲拳，9翻身振步顶门炮，

第二路

10并步抹膝，11右起脚掸尘，12马步分掌，13入阵甩袍（护枕下拨），14左手左拍脚，

第三路

15翻身架锤，16提膝折柴，17左迎肘，18右反手掸脚，19金鸡独立，20上步双推掌，21弓步架打，

第四路

22下式架打，23转身小跟步抡臂架锤，24右蹬脚，25转身右独立翻锤，26右上步，27跟步抡手，28马步架打，29右撩风（右风火轮），30左撩风（左风火轮），31马步架打，32单鞭锤，33下式架打，34后卸手，35跟步左擎掌，36右手拍右脚，37独立抡左臂侧身架打，

第五路

38左抡手，39右撩拳，40右反手掸脚，41白猿作揖，42退步合手。

相对于上面的“40式”，这个“42式”要完整一些。不同于“40式”的地方，大约有七、八处。也许有人会问，为什么老爷子在动作编排上会打出不同“版本”呢？其实这很正常，过去传统的拳师都是这样，即动作编排不是很固定——这正体现了他们重“意”基础上的活学活用。这其实是最伟大的人类智慧和思维方式。

2017、8、27

视频（三）

http://my.tv.sohu.com/us/63369214/67858558.shtml

陈凤岐老人在田间地头所练的这个视频太珍贵！这个套路难度较大，连贯性更强。以下动作名依然是我根据视频所编写。括号内的名称，则有三个是参考了网上的一段教学视频（其同样是根据这份“田间地头视频”）。

第一路

1拂耳双插掌，2跳步翻掌，3左抡手上步右撩掌，

第二路

4退步捣锤，5翻身抡劈，6右翻锤，7左冲拳，8独立侧身架打（孤雁出群），

第三路

9翻身抡劈（转身劈砸），10右翻锤，11左冲拳，12独立侧身架打，

第四路

13下式架打接击步，14上步二起脚（蹿步箭弹），15弓步架打小上步，

第五路

16翻身抡劈，17后手侧身飞锤（流星赶月），18双翻轮左顶门跑，

第六路

19双翻轮小跳右顶门跑，

第七路

20退步右手反敲小导步，21转身肱拨，22行步右劈掌，23跃步蹲按，

第八路

24翻身振脚虚步藏锤，25上步二起脚，26弓步架推，

第九路

27后插步双手上翻花，28左横步双手下翻花，29跳步下铲，30内摆脚接横踹，31翻身振步冲拳，

第十路

32抡手反撩，33右卸掌进步再击步，34右撩手转下切斜，35回身摆锤，

第十一路

36转身提膝折柴，37白猿作揖，38退步合手

2017、11、6

                                                                                                                        柳长松2017年整理于淄博饮泉室