加载中…健康新理念 薄盐饮食
(2009-09-15 07:17:59)
标签：
薄盐冰镇芥蓝生抽芥末酱美食 |
分类： 生活感悟 |
夏天的冰镇芥蓝 一直用凉拌汁来做,最近李锦记新出了款生抽,采用薄盐技术
在也不用以为摄入过多的盐分,而频繁补水，导致第2天水肿眼睛有黑眼圈
窍门 :蔬菜洗过后要在水中加少许油,然后烧开断生
放在冷水的冰下，捞出
芥末酱 用薄盐生抽分2次花开 ,最后倒在蔬菜上,即可
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