在练习零极限一段时间后，我遇到了一件事，就是我的嗓子发炎了。由于我天天不断地在念对不起、请原谅、谢谢你、我爱你。结果嗓子吃不消了。并且我还发现自己的中气不足了，越念越没有劲，人也变得有点黄有点瘦。想起古人讲的一句老话，叫：口开神气散，舌动是非生。我大概一直这样念这四句话，别的奇迹没有发生，就身体出了问题。

所以我要赶紧讲这件事情，就是你如果也像我一样对零极限有兴趣，打算念这四句话，那么千万不要指望念了会给你带来什么好处，相反要是念得太认真，太频繁，可能会得咽喉炎，还可能把精神念散了。

而且我一旦得了咽喉炎，还不容易好。偶尔念几句没事，多念几遍就不舒服。这个问题也不容易解决。有一次在看一部柳云龙演的谍战片《功勋》，其中有一个片段是廖飞假冒的高桥浩带着播音员女友惠子去看医生，惠子因为用嗓子太多得了咽喉炎，医生是廖飞的前女友卓越。然后卓越就告诉惠子，嗓子发炎充血可能是平时在播音的 时候方法不正确，要尽量让嗓子放松。而看到这个片段的时候，刚好是我的嗓子不舒服又不知道该怎么办。所以我就觉得有点神奇。好像有人知道我想要什么，然后在不经意间被我遇到了。而且这个片段虽然是编出来的，但是表演的人是专业演员，所说的方法应该是正确的。

于是我明白了，念这四句话千万不能着急，不能太用力。要放松一点，悠闲一点，像在念着玩。更不要大声地念，连续不断地念，这样很容易把嗓子念坏的。后来我还看到一篇文章，有人问零极限的发明人修蓝博士，该如何念这四句话。修蓝博士说，可以念出声，也可以无声默念，当然这没有硬性规定，主要看念的人喜欢哪种方式。我自己的经验是轻声念比较好。因为念出声音来，我的耳朵能听到，可以吸引我的注意力。要是我采取无声默念的方式，开始还可以，过了一会儿就可能走神。

当然别的奇迹都没有发生。我的姨婆90多岁了，几年前得了老年痴呆症，我去看她，她都不认识我了。我想能不能念几遍零极限，她就会好起来呢。结果她一点反应都没有。有几次我专门去买双色球彩票，去的路上就在念，买的时候也在念，但是一次都没中奖。还有就是那个阶段公司里的植物，不知什么原因一直在死掉。好好的罗汉松、万年青，刚搬进来时青翠碧绿，没过几天叶子就不断变黄，再过一阵就枯萎了。我想能不能对它们念念对不起、请原谅、谢谢你、我爱你，它们就不死了呢。实际是什么奇迹也没有发生，它们还是在陆续死掉。是不是因为 它们知道我不是修蓝博士。或者，修蓝博士除了那四句话，会不会还有别的办法没有公开出来？

看到这里你可能有点失望。但是真的没有奇迹。以前我们经常看到一些报道，说有的人有特异功能，可以用意念帮人治病，什么癌症、病灶之类的，发个意念过去马上就消失了。这个是真的没有。所以我不打算来传授这个方法，或者来用这个方法给人治病。我只是想告诉大家，我这个看来有点脑子进水的家伙，天天吃饱了饭没事干，嘴里不断念着对不起、请原谅，谢谢你，我爱你，到底是怎么想的，又到底发现了什么天大的秘密。