8点过一点出门去高铁站，小区外没有共享单车，时间比较充裕，也不着急，就是走到高铁站也来得及。走到菜市场才看到共享单车，扫码开锁，骑到高铁站还有半个多小时才开车。

出东升站已经十点半过了，天空也是阴沉的。

到爸爸家开门看到爸爸在沙发上打瞌睡，看到我还辨认了半天。让他上了厕所，发现裤子有些湿了，又给他换了裤子。

推了爸爸到艺术公园转了一圈，看到他鼻梁上的青紫，告诉他晚上不要下床上厕所，穿了湿尿裤可以直接拉，吸水性很好，晚上下床容易摔跤，看鼻梁都摔青了，还拍照给他看。感觉他也不是很明白的样子~

中午在猪脚脚吃的，爸爸吃得不多，胃口不是很好。

回家又让他上了一次厕所，还是没有解大便。本来准备让他睡一下，三点钟再上一次厕所后我再走。不过，当我准备在沙发上睡下的时候，夏阿姨回来了，此时已经一点半了，想着可以赶三点三十九分的车，就匆匆忙忙和夏阿姨告别离开了。

回去的路上一直有些后悔不该走得这么急，心情有点复杂。

回到家差不多四点半，一觉睡到六点才醒。

出门遛狗，过高铁桥碰到弟弟和虹妹儿就往回走，走到航天大桥下，感觉今天的步数不够，又和弟弟他们往他家方向走，刚刚走到大坝处，突然下起雨来，赶紧带了两只冲回家。

头痛、流鼻涕、打喷嚏，晚上还是吃了药早点睡吧。