2006年9月26日从香格里拉返回丽江。27日到丽江城外的玉水寨与东巴谷两个景区参观。

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　　玉水寨景区位于云南丽江纳西自治州北部15公里，地处闻名遐迩的玉龙雪山龙头脚下。玉水寨有众多富有民族、地方特色的景观，如神龙三叠水瀑布群、三文鱼养殖生态观光、古树和玉龙山最大的神泉、东巴壁画廊、东巴始祖庙、白沙细乐展示、纳西族古建筑和传统生活展示、东巴祭祀活动、传统祭祀场、东巴舞展示、纳西族传统水车、水碓、水磨房、高山草甸风光等。
　　玉水寨是纳西族中部东巴圣地，是丽江古城溯源。美国大自然保护协会将它指定为东巴文化传承基地和白沙细乐传承基地，进行纳西古文化的挖掘、整理、传承、研究、展示等工作。展示“音乐的活化石”——白沙细乐。
　　玉水寨是丽江坝的主要水源地之一。整个景区东、西、北三面，是常年郁郁葱葱的青松山林，南面朝丽江坝子倾斜，景区北端一道山崖下，两株被列入云南古树名录的千年古树，枝叶繁茂，双树成林。古树下一股流量为每秒0.5立方米的清泉涌出，向南流注一个又一个玉水潭，形成三叠水瀑布群。玉水潭内饲养着贵族鱼——虹鳟鱼和金鳟鱼。

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    东巴谷同玉水寨一样位于玉龙雪山脚下，距丽江15公里，是一个自然生态大峡谷，为远古造山运动时期撕裂的一个断裂谷。谷长9.0公里，里面峭壁悬崖鬼斧神工，山洞林立森然如梦，再杂以各种钟乳、枯藤、怪树、奇石、珍禽、鸣鸟、飞瀑，被当地人发现后称之为东巴谷，纳西语叫“裸美落”，汉语是好大一个谷的意思。
　　东巴谷的主街是匠人街，这里是原始商贸的集货买卖地。街两边是一些少数民族的院落，都是充满民族特色的店铺，各种首饰、皮毛、药材琳琅满目，东巴经院里一个个文雅、端庄的东巴先生专心地读书写字，而那一墙的东巴象形文字则像现代抽象作品一般富于装饰效果。

　　走出匠人街，跨过名叫临波桥的吊桥，桥下就是裸美湖。林中的曲折小路上有各种枯藤、怪树、奇石、珍禽、鸣鸟，还有动物的祭祀地，景致优美，行人稀少，是一个名符其实的生态文化园。

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　　丽江的几乎每个景点都离不开东巴先生东巴文字，在云南25个少数民族中，除回、水、满三个民族已使用汉语外，其余22个少数民族讲26种语言，有14个民族使用着22种文字，而纳西族的东巴文字被誉为“世界唯一活着的象形文字”，由1400多个东巴文单字写成的东巴经，目前存留二万余卷，分别收藏于我国的丽江、昆明、北京、南京、台湾及美国、德国、西班牙等十多个国家和地区。

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　　丽江的几乎每个景点都离不开东巴先生东巴文字，在云南25个少数民族中，除回、水、满三个民族已使用汉语外，其余22个少数民族讲26种语言，有14个民族使用着22种文字，而纳西族的东巴文字被誉为“世界唯一活着的象形文字”，由1400多个东巴文单字写成的东巴经，目前存留二万余卷，分别收藏于我国的丽江、昆明、北京、南京、台湾及美国、德国、西班牙等十多个国家和地区。
　　“东巴”纳西语意为“祭司”，以父子传承或师徒相传。他们是宗教活动的组织者、主持者，又由于他们掌握东巴文，能写经、诵经，能舞蹈、绘画、雕塑，懂得天文、地理、历法，所以成为纳西族古文化的重要传承者。