明星，或叫娱乐圈的名人，他们之所以备受观注，一是他们具有与众不同、出类拔萃的外表和内在气质，很有人缘；二是他们在演艺事业上或在圈里各自工作岗位上取得了突出的成绩；三是虽然没有什么特殊的外表和突出业绩，但制造了极具新闻价值的一些事件（言行）。总之，他们在娱乐圈出名了，受媒体和大众关注了，有相当多的粉丝了。接下来经纪公司找上门了，演艺公司主动要和你签约，你可以出书了，你可以开办自己的公司、企业了……火的一塌糊涂，被捧得天旋地转，钱也大把大把的往兜里揣。你娱了，我乐了，都满足了各自的需求。我想这是想进娱乐圈的人都想追求的目标，都想达到的境界。可是当你名利双收后，却发现没有了自己私人的空间，行动不自由了，隐私不被尊重了，方方面面的压力承受不了了。面对穷追不舍的媒体和粉丝，面对娱乐圈的是是非非，也不象当初那样能够接受了。因此，有的人开始愤怒了，有的人得了抑郁症，甚至还有的人轻生绝世了。由此产生了一些负面效应。那么作为明星（名人）该如何面对媒体和大众呢？
    一、约束自己，无时无刻都要树立良好的公众形象。
    约束自己，树立良好的公众形象，不仅是在镜头前，还要在任何地方，任何场所；不管面对公众还是面对朋友、亲人都要做得到，经得起任何媒体和大众的监督。这不仅是为你自己，更应当有为社会所尽的一种责任和义务。因为你是公众人物，你是相当一部分人的偶像，你的言行会影响或引导一些人，特别是青少年。所以你必须是健康的、积极向上的。这样，你既可以在事业上有较好的发展，又可以有一个良好的公众形象，也会保持较高的人气。只要你严格要求了自己，做到德艺双馨，肯定不会有烦恼和麻烦的。
    二、保持低调，把人们的关注点集中在你的作品上。
    对于热爱自己的演艺事业，又不想纠缠在演艺圈中纷纷扰扰之中的明星，最好的办法就是保持低调，少出席一些社会活动，把精力用在事业上，把人们的关注点集中在你的作品上。如果有好的作品，你就是“大腕”，你就是“大家”。可能关注度和那些作品本身之外较多新闻的明星比会差一些，但烦恼也就会少一些。因为你有好作品，人气是不会降的，制片人、导演或领导照样会看中你的。
    三、心态平和，接受娱乐圈给你带来的任何喜怒哀乐。
    对于最大化追求名利（绝非贬义，我认为是很正常的）又做不到无时无刻地约束好自己的明星来说，必须要有心理准备，心态要平和。那就是你接受了媒体和大众给你带来的名和利，你就要坦然接受名利给你带来的烦恼和麻烦。这也是你对给你带来财富，愿意掏钱支持你的企业、媒体和大众的尊重。你配合媒体一下其实很简单，非要搞得很神秘躲躲闪闪，越那样就会越引起媒体和大众对你有兴趣，甚至瞎猜乱写。当然如果为提高自己知名度或炒作某些作品而有意这样做的除外。
    四、舍弃名利，隐退或改行过平常人的生活。
    如果真的无法向自己不愿意接受的东西妥协，把自己的隐私看得很重，真想让自己和家人过平静生活的。那么，只好选择隐退或改行，退出江湖，彻底远离娱乐圈的恩恩怨怨。不是也有不少和富商联姻而隐退的，从此过上相夫教子安稳日子的女明星吗。不能没出名时想要借助媒体和大众把自己捧红，出名后又嫌媒体和大众素质差，没有职业道德，干扰了你的生活。没办法娱乐圈就这样，要想有观众、有市场、让大家为你掏钱，你就得满足大家要你拿出好的作品的需要，就得满足大家对你个人感情、家庭、平时喜好等的好奇。除非你舍弃了名利，隐退或改行做别的了，你才能过平常人的生活。娱乐就是你娱我乐，我乐了才能掏腰包。想让人家掏钱，还不想让人家乐是不行的。
    当然我们的个别媒体也确实存在怎么坚守职业道德的问题，获取新闻和猎奇隐私、正常采访和干扰人家正常生活确实有一个底线，更不能捕风捉影、道听途说、制造假新闻，甚至损害人家名誉。大众也有个别的确实需要提高素质的问题。明星和媒体、明星和大众、媒体和大众都要相互理解、相互支持、相互配合。
    我不是娱乐圈里的，也不知道更多圈里的内幕和潜规则，只是站在公众的角度，谈一些公众人物如何面多公众的问题。欢迎博友评论。