今天早上做了蛋挞，中午做了西红柿炒鸡蛋、菠菜炒粉丝和清炒荷兰豆，下午做了米饭蓝莓干面包，晚上做了茭白炒肉、蚝油生菜和擂辣椒皮蛋。擂辣椒皮蛋是无意中在抖音搜到的，下午特意去买了一根青椒，两个皮蛋，青椒量有点少，按照方子空气炸锅180度20分钟都烤干了，所以最后也尝不出辣味来了，不过还好不辣，否则也就吃不了啦。