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育儿哈韦卡普美国宝宝膝跳反应杂谈 |
分类: 成长•记 |
有那么几天,齐齐宝宝白天不怎么睡觉,特别緾人,总是哭闹。小叔子听说后借来一本书,是美国哈韦•卡普博士写的。在此与各位新妈妈分享。
各位新妈妈看后肯定也有与我一样的困惑,不过还是建议有哭闹宝宝的新妈妈偿试一下,说不定对你的宝宝会很起作用呦。
原理一: 失去的第四季--我们的宝宝其实提早出生了三个月。
"失去的第四季"是一个非常创新的概念。
哈韦•卡普博士把婴儿出生的头三个月称为"第四季"。也就是0-3个月这个阶段,通常这个阶段的宝宝很容易发脾气或者是哭闹。为什么呢?因为他们很怀念前三季,也就是在妈妈肚子里的九个月。无时无刻都存在的声音,妈妈心跳的声音,肠胃蠕动的声音,血液流动的声音,说话的声音,总之是来自外界的各种丰富的声音,这就是你的宝宝所听到的。还有不间断的晃动。在充满液体的子宫里,宝宝一直在晃动着。无论妈妈是在走路,坐着看电视,或是睡觉时翻身,1天24小时都在晃动着。再有,是被包裹着的感觉。胎儿在妈妈的子宫里是被紧紧地包裹着的,他们总是蜷缩在那里,并没有太多的空间可以舒展。当然还有其他各种感觉,比如对温度和湿度的感觉等等。
所以,宝宝哭闹的一个重要原因是因为他们提早了三个月就从妈妈肚子里生产出来!刚出生的宝宝是如此的稚嫩。面对这样一个全新的环境,他们需要很多保护和关爱,去接触、去了解、去努力适应外面的世界。这也就是为什么几乎所有哄宝宝的方法都是在尽量模拟在子宫里感觉。
原理二:安静生理反射--平息宝宝哭闹的最棒的天然“开关”
很多人在被哭闹的宝宝折磨得精疲力竭的时候,可能都曾有过这样的幻想:如果孩子身上有个开关,一按就能让哭声停下来,那该多好呀!其实这并非痴人说梦。就像我们被很多反射所控制,宝宝也一样。他们天生就知道如何去哭,去吞咽,去吮吸。研究发现:新生宝宝也拥有与生俱来的安静生理反射,激活这种反射就好比开启了止住哭闹的阀门。就像人人都能学做膝跳反应,我们每个人都能够开启宝宝与生就俱来的安抚反射。当然,你可能也想到了,激活这样的反射需要特定的诱因,就是宝宝在子宫里的种种感觉。不过,和膝跳反应不同的是,前者只有一种方法去激活反射,而我们则五种不同的方法去激活宝宝的安抚反射,只要做对了,就能立刻产生效果。
原理三:神奇催眠五部曲--激活安静生理反射的方法
下面是哈韦•卡普博士所说的五部曲:
第一部:
襁褓法是让宝宝镇静下来的基石。用襁褓裹紧宝宝,能够让宝宝感觉像是重新回到了子宫,仿佛又被紧紧地裹在子宫壁内,获得被保护的安全感。最棒的包裹是“一下一上”包扎法。
第二部:侧卧或者俯卧法--令宝宝感觉良好的姿势
平躺向上是宝宝在睡觉时的最好睡姿。但要安抚宝宝,侧卧或者是俯卧是最有效的。大多数宝宝在心情愉快时并不介意自己躺自哪儿。可一旦哭闹的时候,如果父母还让他平躺,会使他觉得自己摔下来也无人理睬。这样会刺激他的莫洛生理反射(The Moro reflex) ,手舞足蹈发出尖叫。因为侧卧或者俯卧的姿势能够迅速关闭莫洛生理反射,消除被摔下来的恐慌感。
第三部:嘘声--宝宝最喜欢的声音
具体做法:1、把嘴巴凑到离宝宝的耳朵5-10厘米处
2、嘟起嘴唇,发出“嘘......”的声音
3、快速提高音量,直到它和宝宝的哭声不相上下为止。
4、在宝宝哭声减弱前你的声音一定不能降下来
第四部:摇晃--有节奏的、轻柔的晃动
成功运用本方法的三大要点:
1、开始要轻快
2、头部而不是身体的轻摇
3、随宝宝而动
如果你发现有节奏的摇晃不起作用,差不多可以断定你的动作太慢了。
第五部:吮吸--安慰蛋糕上的奶油
宝宝在预产期前3个月就开始练习吮手指了。吮吸不仅能够缓解宝宝的饥饿感,也可以是寻求安慰。更重要的是吮吸时会激活大脑深处的镇静神经,启动宝宝的安静生理反射,使大脑释放出某种化学成分,将宝宝带入松弛状态。
原理4:拥抱疗法--综合运用“催眠五部曲”就能产生快乐宝宝的完美配方
“催眠五部曲”中的每一种方案都能有效地使一个哭闹得不算厉害的宝宝安静下来。然而五种方案同步进行能成功开启安静反射系统,就算是最吵闹的宝宝也会马上就范。
有些宝宝只需要一种方法就能安静下来,但大多数需要多管齐下才能变乖。