先贴一段有关控制和极限运动的视频，可惜的是不太全面。

人类对于超越自我的渴望，可能是基于进化的潜在本能，不管是肢体的平衡能力、爆发力还是各个组织、器官的控制能力，都在全面进步。回顾各项运动的发展历程，虽然有些记录依然尘封，但是运动员的普遍水平已经大大提高。我一直相信，人类将来能够通过自主意识控制内脏的工作和腺体的分泌，不过在现阶段，人们主要还是通过极限运动和各类操控运动来挑战自我，人的反应力和控制力可能是最容易提高的，因为现实生活中，发达的工具让人们可以安逸的使用自己的身体，可是肢体的机能却在慢慢钝化，在办公室蹲上两年，走出户外大都会有力不从心的感觉。

喜欢跑酷有一段时间了，这不仅仅是电影的感召，更关键的是这种极限运动选择的场所正是建筑林立、地形地势复杂的都市丛林，每当看到跑酷者疯狂的跳跃和灵活的穿梭，我都会联想现代文明灭亡后的场景，仅存的人类在湮灭的建筑废墟中不断的奔跑，猎杀和逃脱被猎杀。

昨天在豆瓣看到有人探讨冥想的话题，跟进了一下，其实冥想也是超越自我的一种方式，不过他的重点在于先要还原真我。