http://ww1/large/562f8941jw1eyakj69mkoj20u00i0q56.jpg导读：找反应点的方法是针灸取效最快的方法，在本文的“对应－反射疗法系统”中，乳腺对应的是第四、第五腰椎旁开3~5寸，穴位好找，又安全，大家放手一试无妨。

1）取穴位置：后背第四、第五腰椎旁开3~5寸（同身寸，因各人体形不一，病灶点大小不一，故是个区域）。左边乳腺增生，则取右边；若两边都有增生，则取两边，此为对应点（区）。

2）在对应点（区）的基础上进一步找准反应点（区）。可用酒精棉擦，会出现一片红的区域（有时整个一片都很红的话，就要扎几针；若能发现最红的点，一般就一针）。

3）个别病人在对应点（区）内会有结节、条索或压痛点（这些也是反应点）。

4）一般的乳腺增生病只要按上述方法操作就行了，效果很好。不会扎针的朋友只要找准了反应点（区），可以用手指、小木槌按压或用刮痧板去刮，也能达到相当好的疗效。遇到结节、条索的话，要设法揉松、揉散。

5）绝大多数病人经这样治疗后，大多一次就见效（疼痛大为减轻或消失，增生减小或消失）。个别的需经过七次治疗后痛感和肿块消除，仅有极个别的还未见效（这类病人还需要配合药物治疗）。

6）经治疗后，检查肿块，乳腺增生确实是没了，但若你用彩超检查的话，还会有！这就好像一个充满气的皮囊一样，气放走了，那囊还在。若用药物或针再治的话可以完全消除。

7）有的朋友很惊讶，有的则很怀疑，问怎么可能增生的东西没了，不可能的，跑哪去了？其实原理就是两点：一是“阴阳平衡”；二是“阴成形，阳化气”。进一步详细说，就是“温则通，通则活，活则散，散则消”。

我也曾对一些朋友们说过，其实减肥的最高境界也就是这个“阴成形，阳化气”，这当然是后话。