人并不一定有勇气面对自己，就像解剖室里血淋淋的人体会让我们恐惧和厌恶一样，当心灵完全裸露时，我们也很难接受。这倒不是如尼采所说的是由失去“虚荣的表皮”所致，不只是“虚荣”这样简单。

任何真实的东西都令人惧怕，哪怕是我们自己。因为它脱离了我们所习惯的常态。任何陌生的事物，因为它的不可知和不可控，而让我们不安，只有当这种不可知和不可控感消除以后，我们才能欣赏它、享受它。

父亲手术住院时，我每天在医院侍候。当我初到医院，那个陌生的环境令我厌恶和恐惧，我对医生、护士都深怀怜悯，因为他们每天都在这样的环境中待着，我为自己当年没有选择医学专业而庆幸。但当我在病房待了几天后，与其说我熟悉了这个环境，不如说这个环境已经有了我的气味，就像动物在它的地盘上撒尿，留下自己的标记一样，有着自己气味的地盘，就成了自己的了——这个病房也成了我的，令我自在。再待下去，已经有点像家的感觉（后来出院时，搬了一大堆东西走，确实有点像搬家）。我因而也理解了，医生、护士为什么能在这个“恶劣”的环境中安然地生存。

天天解剖的人，也就不怕解剖了。因为已经习惯。

习惯于自省的人，不会因对自己陌生而惊恐，相反，由于灵魂已经有了自已的标记，已经是在自己的地盘上，他会感到自在而安宁。

这也可以说明为什么觉察力能让人内心平静，为什么有智慧的人心灵强大。