高考前40天如何提高100分

离高考只有一个多月时间了，很多同学开始认为大势已成。其实，能提升多少分要看你自己当下的“底线”，即你现有的基础，如果能考650-700分以上的话，再怎么努力也提高不了多少分，如果思想放松了成绩有可能还会下降；如果能考550-650分的话，调整学习策略，梳理自己的知识结构体系，努力奋斗，提高50分甚至更多是可能的；如果能考450-550分的话，调整学习策略，梳理自己的知识结构体系和基础知识，拚命奋斗，提高50-80分甚至更多同样也是可能的；如果只有350分以下的话，通过调整学习策略，拚命拚搏，抓牢基础，找到方法，掌握解题技巧，提高100分也是有可能的。

总体上说，成绩越好提升分数的可能性和上升空间越小，基础差的上升空间反而更大。

关键在于：放松心态，切忌浮躁！回归基础，该背的背、该记的记；一句话，是总结和归纳、整理和反思，而不只是一昧的做题，做题，再做题！

这最后的一个多月是决定胜负的时候，是化腐朽为神气的时间！

成绩“底线”不同，学习策略不同。如果你仍处于迷茫中，每天盲目的做作业，没有根据自己的具体情况进行调整，那么是不利于提升自己成绩的。

“底线”就是指你每科一般能考多少分，这是一个保底的分数。在此基础上，进行梳理，该放弃的放弃，该丢的丢掉，这样的话你的成绩就有可能“触底反弹”。

方法大致为：

1.分析梳理不同题型失分原因，借此进一步了解自己的弱点和长处，了解主干知识，常考点等等。在“知己”的情况下，针对不同题型制定出自己的不同应对方案，该抓的抓，该放的放，这才是适合自己的复习。

2.分析梳理“会却不对”的地方，这是有效的抓分点。

由此，当你明确了自己接下来要做的事情后，就不再是一昧靠感觉或者所谓的靠士气来提升学习成绩，停留在梦想上，而是带着目标去学习，比如说，还有哪些是可能没有掌握的？自己需要从哪些地方做起？时间分配怎么办？需要怎样加以调整？步骤怎么办？计算怎么办？等等。你对备考做些不一样的事情，它最终会通过高考来回报你的。

如此这般，备考将会变得更加的务实，也能从内心深刻认识到：考试只是一种完善自己的行为和方法，高考无非就是检验自己的备考情况而已，自己也有相应的对策，自然就不会再害怕考试了。

现实中，绝大多数考生并没有这样做，他们在考试之后，仅仅盯着自己得了多少分，只是觉得：哦，自己这部分错了，但是我会做呀，下一次注意就行了。其实，仅仅“下次注意”“下不为例”是解决不了问题的，下次还会错在这里，这是心理学上的“路径效应”在无形中起作用。必须要拿出具体的办法和对策才能有效的加以解决。

有的考生成绩总是让人感到不如意，家长对于孩子成绩不稳定，有的归于题目不适应，有的归于心理压力，有的归于老师……。其实最大的问题还在于自己，有一句谚语：你可以把毛驴强拉到草堆旁，吃与不吃是毛驴自己的事。没有明确的成绩提升目标，没有明确的应对措施，一天到晚只是做题做题，持续下去，脑袋晕糊糊的，心理空虚，考砸的风险依然很大。

学习策略的“器、技、术”和人生职业生涯规划（发展线路设计）及其他

一、称之谓“器”的学习策略和方法，如，《建立自身知识结构体系的方法》、《错题本制作与错误类型分析》方法。掌握了，能让人轻松和快乐学习

二、称之谓“技”的学习策略和方法，如，语文的复习策略、数学的复习策略。掌握了，能让人找到学习的感觉

三、称之谓“术”的学习策略和方法，如，选择题解题技巧(1)、推理练习题解题技巧(13)、判断题改错题解题技巧(12)。掌握了，能给人一些感觉

四、他人的成功方法

五、为什么很努力了，还不能成功？（非智力因素的影响）

六、如何做到（非智力因素的影响）

七、心理（非智力因素的影响）

八、作息（身体、生理的影响）

九、记忆等

十、家长的事（家长怎样帮？）

十一、高考志愿填报与学业规划

十二、饮食与迎考

十三、人生职业规划初步（人生发展线路设计）