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七秒钟决定第一印象

(2011-01-05 15:17:00)
标签:

英国

每日邮报

第一印象

琳达·布莱尔

紧张感

健康

分类: 心动态

七秒钟决定第一印象

与人初次见面,谁都想在对方心里留个好印象。据英国《每日邮报》近日报道,陌生人第一次见面,开头7秒钟最为重要。
英国临床心理学家琳达·布莱尔表示,初次见面,对方在7秒内就能对你做出基本判断,他们称之为“7秒测试”。虽然这种说法不能绝对化,但第一印象对人际关系的进一步发展的确很重要。要想顺利通过“7秒测试”,不妨看看专家的建议:
深呼吸,它能帮你缓解因害羞或者焦虑导致的紧张感。
挺直腰板,这样才会让自己看上去自信满满。保持微笑,这是顺畅交谈的首要条件,但注意不要笑得太假,笑容要慢慢消退,否则会显得不够真诚。
左手拿包,用左手拿着公文包或将包背在左边,以腾出右手方 便握手。
手机静音,这是最起码的社交礼貌。
保持距离,对别人表现出兴趣,但不要侵犯个人空间,两个人相隔一臂长,会显得既友好又礼貌。
赞美对方,找机会赞 美对方几句,能增加亲和力,但要注意点到为止,不要让人觉得你在拍马屁。此外,与人见面之前,确保穿着整齐,别喷味道浓烈的香水,也能加分。

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