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“视力工作室”治近视靠谱不？

Q:南岗区读者关女士：我儿子今年9岁，已经戴眼镜3年了，近视350度，还有点散光，更让人担心的是由于课业负担较重，他的度数涨得很快。学校附近有一家视力健康工作室，据说可以通过按摩、敷中药等方法缓解视疲劳、恢复裸眼视力。请问这样的方法是不是科学有效？有没有其他好办法让我儿子的视力不在下降或下降得慢一些？

A：特约专家：哈尔滨医科大学附属第四医院眼科主任：郑玲

效果不明显反而延误治疗
目前，我国儿童的视力健康情况不容乐观，统计资料显示：11-13岁的城市儿童中，一半患有近视，通常最早在4-6周岁诊断。随着孩子发育，近视度数也不断攀升。平均每年近视加深0.6度至1.0度。对此家长们心急如焚，于是一部分家长寄希望于一些视力康复机构。
对此，哈尔滨医科大学附属第四医院眼科郑玲主任认为，此类机构的治疗大多没有明显效果，有的小患者还因此延误了治疗。
医大四院最近接诊了一个戴1000度近视镜的小患者，他在某视力健康工作室治疗了大半年，花了1万多元钱，根本没有效果，后来经正规检查才发现当初验光验错了，孩子近视只有400度，现在正在医院通过训练恢复视力。
郑玲主任指出，视力健康工作室的治疗方法以按摩、中药帖敷为主，对于预防近视、缓解眼疲劳或许有一定的作用，能否治疗近视还没有科学依据。此外，这些机构大多以加盟店的形式开办，一些从业人员并不是专业医疗人员。所以家长在做决定前要慎重。

视觉训练可延缓近视发展
面对孩子节节攀升的度数，有没有应对的办法呢？郑玲主任表示，治疗、训练虽然不能使真性近视降低度数，但完全可以延缓近视继续发展。
首先，必须明确孩子度数增长的原因。近视按其屈光成分异常的不同，分为曲率性近视与轴性近视。曲率性近视，指由于眼内屈光成分异常或各成分间组合异常所形成的近视，多与用眼过度有关。轴性近视，指由于眼轴延长而导致的近视，多与遗传因素有关。一般来讲，曲率性近视可以通过科学用眼、训练眼部肌肉力量等方法来控制。而轴性近视则不太好治疗。
今年暑假期间，他们就通过眼部肌肉训练法，校正患者双眼的调节、集合、融像、立体视等方面的偏差，帮助一个一年间增长了100度的小患者恢复了原来的视力。
少糖多钙 户外活动
郑玲主任指出，1分的预防胜过10分的治疗。对于在发育期的青少年以及儿童，控制近距离用眼时间是最好的近视控制方法。最简单的就是让孩子远离书本，到外边玩一玩。有资料显示，每周从事户外活动3小时的孩子，视力健康情况明显好于不去户外活动的孩子。
饮食结构也会对近视的发生和发展造成影响，有研究证实糖可消耗体内的钙，诱发近视。所以在饮食上应少吃含糖的食品，多吃鱼、坚果、水果、蔬菜，还要注意补钙、补铬。
此外，学校和家庭应注意创造良好的视环境，如充足的照明环境、远离电视、电脑等。还要保证孩子有充足的睡眠，使眼睛整体处于非疲劳状态。