提及预防心脏病，人们谈论最多的是吸烟、锻炼和饮食，事实上，保持口腔卫生也是必须关注的一大新因素。一项最新研究发现，一口坏牙会增加心脏病危险。每天刷牙两次的人，比不注重口腔卫生的人心脏病危险更小。
为了此课题，英国的研究人员分析了11000多名参试者（平均年龄50岁）。分析发现，与每天刷牙两次者相比，从不刷牙或很少刷牙者患心脏病几率增加70％。研究人员将肥胖和吸烟等因素纳入考虑范畴之后，这一结果依然成立。新研究还发现，口腔卫生差还会增加血液中C－反应蛋白的水平，该蛋白水平越高，说明体内炎症越严重。
其实，人类早期就有研究发现，口腔卫生差及牙龈出血会导致700多种细菌进入血液系统，无论一个人是否健康，其患心脏病的危险都会大增。进入血液的细菌会刺激免疫系统，导致血管内壁发炎变窄，或者直接黏附在血管中的脂肪堆积物上，进一步阻塞血管。
所以，要预防心脏病就必须做到：不吸烟、常锻炼、正确饮食和经常刷牙。