整天阴雨，情绪极为低落，如果是以前，可能连改变的兴致也不会有，觉得一切没有意思。

可是如今每天做一些固定的修行，倒是有一点点静下来，心开放了许多，不再执着于某些事与物，遇到那些无法解决的事情，也随缘，不强求，“看开”了。 “看开”仿佛是一个很无耐的词语。可是真“看开”却是一种极难得的醒悟。

在这种醒悟之中，我们把心放下来，感受命运给你的这个特殊的际遇，不去怨怼任何他人，而是从中得到启发，然后找到当下这个际遇中美好的因素，去觉受它，拥有它。 坏的际遇有美好的存在看起来不可能，但却是真的有。只是大多数时候，我们面对逆境困境内心无法止观，被所谓坏的东西击荡得七零八落，失去的判断力与感受力而已。但其实相同际遇也好，事件也行，环境也罢，对于任何人来说都是公开的，一样有好有坏，可是在不同的那里，觉受却全然不同。