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[转载]博友《小楼听春雨》的挥杆

(2014-03-21 20:22:51)
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太感谢了,第4点有些启发。






博友"小楼听春雨"最近写了篇博文《感觉手在下杆的时候慢了》中讲述了他对挥杆的理解及击球效果的描述,并且一并将他自己的挥杆连拍动作图片做了上传展示。
我将老虎小麦及厄尔斯的挥杆连拍图像一并请博友及“小楼听春雨”博友对照分析,大家即可谈论各自对挥杆的理解,也可提出个人的看法,这样的交流对高球友的挥杆应该是有帮助的。

厄尔斯的挥杆
看看厄尔斯的上杆至顶点腰部转动的角度及头部的位置。
对比一下老虎小麦、厄尔斯上杆至顶点腰部转动的角度及头部的位置您会发现“小楼听春雨”上杆至顶点时腰部转动的角度很大,头部跟随肩部转动。

对于小楼听春雨的挥杆,看图片我感觉有以下几点值得商榷。
1;站位时肩部略带开放,通常肩部应与目标线方向一致才对。有时宁可关闭几度更有利于充分转肩。
2;转肩上杆时头部一并跟随转动。
3;转肩上杆腰部转动角度过大,看图片应该超过45°
4;下杆腰部力量感觉过大(猛然发力)致使手臂滞后。通常应该是下杆时顺势而下,手、肘一体化至腰部时腰部给予向目标方向的加速度转动最具力道、距离、方向。
5;感觉身体的一体化稍微欠缺。
6;最后的收杆动作感觉不错!
我个人练球从不刻意做收杆动作,我的体会是;只要是轻松挥杆,扎实击球,击球完成后身体各部位没有多余的力量,轻松自然的就会有很好的收杆。
以上只是个人练球的感受。不一定正确,只是多年来每日轻松、力道、方正挥杆击球所感受请各位予以评价指正。


老虎与小麦的挥杆对比
http://s1/mw690/002wurJggy6HtYZs8BW80&690
再看看老虎和小麦侧面动作中上杆至顶点腰部的转动角度及头部的位置。

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