根据大家的建议，这几天在家里体会了下：下杆时右臂靠近身体，身体带动下杆，胳膊放松，有种右臂故意甩和翻腕的感觉；击球时注意把头留住。
大家可以看下小麦的挥杆，http://v.youku.com/v_show/id_XNDkwNDYwMjAw.html。我觉得22秒时明显感觉他的右臂有个故意的翻转。