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青年干部心理素质与压力调适

(2019-05-18 22:25:52)
标签:

天津医科大学

青年干部

心理素质

压力调试

毛富强

分类: 心理健康

青年干部心理素质与压力调适

    4月10日下午,天津市健康教育专家、天津医科大学心理健康教育中心主任毛富强教授在学校隆德厅主讲《青年干部心理素质与压力调适》。此次讲座是2019年天津医科大学青年干部培训班系列讲座之一,由学校党委组织部主办,学校党校承办。天津医科大学部分处级和科级干部200余人参加了本次专题讲座。

    毛富强教授在讲座开始进行了职业倦怠测试,然后讲解青年干部常见心理问题表现、耶基斯—多德森定律和心理压力转化模型,最后重点介绍了心理压力调节常用方法:树立正确观念、有效管理时间、认知心理调整、和谐家庭关系、情绪自我调控、发展健康行为、东方心理疗法、寻求社会支持。
    在树立正确观念部分,毛富强教授号召青年干部,一是志存高远,脚踏实地;二是爱岗敬业,坚持不懈;三是淡泊名利,宁静致远;四是勤于思考,善于总结;五是虚心好学,不断升华。

青年干部心理素质与压力调适

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